做好今天，成就明天 ——2018 年幼小衔接教材 高密市豪迈第二小学 姓名：_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 做好今天，成就明天 安全篇 不准私自下水游泳 不准擅自与他人结伴游泳 不准在无家长的陪伴下游泳 不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳 不准到你不熟悉的水域游泳 不准不熟悉水性的学生擅自下水施救 蔬菜水果尽可能浸泡、清洗后食用 有些死亡的水产品不宜食用 慎食街头卤菜 不要贪吃路边烧烤 食用冷饮要适量 管好家中的冰箱 水是最好的解渴饮料 包装食品及时食用 游泳“六不准” 夏季饮食八守则 做好今天，成就明天 英国著名哲学家培根曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生
”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯
生活习惯就是其中基本但重要的一项
合理的饮食结构 健康的身体来源于合理均衡的饮食结构和饮食习惯
营养均衡不挑食、不偏食；荤素搭配、粗细搭配；定时定量、少食多餐；细嚼慢咽、规律进食
暑假里，希望家长们严格控制孩子们吃冰凉食品，保护好孩子们的肠胃与身体健康
规律的作息时间 日出而作，日落而息，良好的作息习惯是一个人保持身体健康的第一法则
如果孩子休息好了，有了充足的睡眠时间，在课堂上他的注意力会更集中，对 问 题 的反 应 能 力也 会更敏 捷
漫 长的暑假，需 要家长们配合学校 的作息时间，为 孩子们制作一份 合适 的作息时间表 ，时间长了，也 就自 然 而然 的变 成孩子自 己 的规律
尤 其是早 起早 睡的习惯，午 休睡觉 的习惯等
生活篇 做好今天，成就明天 自己的事情自己做 自己动手丰衣足食，我们一定要让孩子养成独立自主的生活习惯
在孩子的事情上，孩子能自己完成的，我们就要放手让她去做，而不及计较做得好坏
暑假结束，我们的孩子就成为一名一年级的小学生了，我们要学会放手，让他们学会自己穿衣服，自己
