张德芬专家谈接纳和放下父母对我们的伤害 导读:在原生家庭中,父母对我们的影响会伴随终生
我们的亲密关系、与子女的关系,都在潜移默化中受到我们与父母关系的投射作用
孩童时期没有从父母那里得到足够多爱的人,内心深处会感到匮乏和不安;长大后,这些阴影也会投射到此人的家庭生活里
然而,我们还要为了父母无心的伤害责备他们多久
谁来为我们的幸福负责
如果一直处于受害者模式,你注定余生都要活在仇恨和痛苦的牢笼里
所以,请放下伤害,提高自己的觉察力,做一些事情去赢得父母的尊重,这样才是对自己负责
1、与原生家庭父母的关系,会决定我们的人生吗
很多书上都说,和父母的关系会影响我们的亲密关系,更会影响到我们和子女之间的关系,所以,原生家庭对人生的影响非常重大
张德芬:走上心灵成长的道路之后,最让我惊奇的就是发现原生家庭——尤其是父母——对我们的一生有非常重大的影响,大到令人意想不到的地步
这主要与我们的内在小孩有关
和父亲之间的关系会影响我们对物质世界的看法
我的父亲非常爱我,虽然他年轻的时候爱玩,很少花时间在家里,但在我的印象中,父亲总是一回来就对我又抱又亲,而且始终无条件地支持我、爱我
所以,我一直觉得这个世界很安全,即使是害我的人,最后也会帮我
果然,这个世界呈现在我眼前的就是这样的面貌,而且我对金钱没什么匮乏感,虽然从小家境算得上清贫,出国留学时连保证金都拿不出来,可是我一直觉得钱不是问题,只要我想要,就会有
果然,我跟金钱的关系总是很顺畅,这都得力于我父亲的爱与支持,让我对物质世界很有安全感
我后来注意到,有些朋友可能因为父亲早逝或离家,或者即使在家却毫不关心孩子,或不知道如何表达对孩子的爱,让他们很没有安全感,从而对这个世界充满怀疑,对金钱的匮乏感也比较强烈,而且跟金钱的关系不太顺畅(即使赚了很多钱也会挥霍掉,或是把到手的钱往外推)
自我和母亲的互动关系