1 / 1 糖尿病自我管理行为量表(Summary of Diabetes Self Care Activities; SDSCA) 0 天1 天2 天3 天4 天5 天6 天7 天1.在过去 7 天中， 您有多少天， 按照健康的饮食计划来进食？□0□1□2□3□4□5□6□72.近 1 个月您平均每周有多少天按糖尿病饮食要求合理安排饮食？□0□1□2□3□4□5□6□73.在过去 7 天中， 您有多少天， 一天所吃的蔬菜水果加起来超过5 份〈如： 吃蔬菜3 碟、水果2 个（水果一份约橘子一个，木瓜1/3 个⋯ 等；蔬菜一份100 公克，约 1 碟）？□0□1□2□3□4□5□6□74.在过去7 天中，您有多少天吃油脂多的食物（如：油炸食物、肥肉、鸡皮等）？□0□1□2□3□4□5□6□75.在过去7 天中，您有多少天，有做30 分钟以上的活动 （指身体持续活动超过30 分钟，包括：走路、做家事）？□0□1□2□3□4□5□6□76.在过去7 天中，除了工作及做家事以外，您有多少天，有另外拨时间去做运动（如：慢跑、爬山、太极拳、土风舞等）？□0□1□2□3□4□5□6□77.在过去7 天中，您有多少天， 在家自己 （或家人帮忙）量血糖？□0□1□2□3□4□5□6□78.在过去7 天中，您有多少天，依照医师指示的血糖测量标准次数（例如 1 天量血糖两次）在家按时自己 （或家人帮忙）量血糖？□0□1□2□3□4□5□6□79.在过去7 天中，您有多少天，检查您的双脚（包括脚趾、脚板与脚底）？□0□1□2□3□4□5□6□710. 在过去7 天中，您有多少天，在穿鞋之前有先检查鞋內的情形（如：鞋內有无小石头，是否平整、有无破损或潮湿等）？□0□1□2□3□4□5□6□711. 在过去7 天中，您有多少天，有照医师指示定时定量服用降血糖的药或注射胰岛素？□0□1□2□3□4□5□6□7
