《逆风飞翔，直面挫折》—团体辅导方案河北科技师范学院一、团体名称： 逆风飞翔，直面挫折团体二、团体目标1、 成员能认识成功是不易的，挫折是普遍的，接纳挫折。2、 成员能够认识到积极对待挫折是有益的，提高受挫力。3、 成员能够增强自我，直面挫折，迎接挑战4、 成员能认识自己的长处，发掘潜能，自信生活。三、团体性质： 教育与成长性团体四、团体对象： 初中三年级，共 30 人五、团体辅导者####，国家三级心理咨询师，应用心理学专业在读本科生，接受过专门的心理咨询、团体心理辅导等相关的理论和实践课程。六、团体活动频率及次数五为期三周，每周二次，共六次。七、团体成员甄选标准在自愿参与的基础上，尽量选择同质性成员。八、地点初中三年级班级教室九、活动设计理论该团体活动设计主要依据由美国亚当斯提出的挫折理论，主要揭示了人的动机行为受阻而未能满足需要时的心理状态，并由此而导致的行为表现，力求采取措施将消极性行为转化为积极性、建设性行为。可以看出引起挫折的原因既有主观的，也有客观的。主观原因主要是个人因素，如身体素质不佳、个人能力有限、认识事物有偏差、性格缺陷、个人动机冲突等；客观原因主要是社会因素，如人际关系不协调、工作条件不良、工作安排不当等。因此，本活动将引导成员认识挫折产生的原因，引导成员以积极的心态看待挫折，发挥挫折的正面意义。十、设计大纲：次序单元名称单元目标主要活动内容所需时间 1 因“挫”相识1、促进班级成员熟悉，构建和谐团体氛围；2、说明团体架构， 建立团体规范。1、团体领导者自我介绍，介绍团队；团体成员 进 行 连 环 式 自 我 介绍；2、团体成员写下自己参加团体的期望，团体领导者重申团队目标等内容；3、团体成员一起做 “大小风吹活”、“盲行”，增强团体成员的熟识和信任；4、团体领导者总结本次辅导。 60 ’ 2 成非易事“挫”是普遍1、 让成员认识到成功是不易的，挫折是常有的；2、让成员以一颗平常心看待挫折。1、团体成员一起进行暖身活动“轻柔捶背” ；2、做“超级进化论”活动，体会成功的不易；3、“给我留言”活动使团体成员可以享受他人的鼓励，获得力量，体会团队的温馨；4、团体领导者总结本次活动 。 60 ’ 3 挫折也是一种美让成员认识到面对挫折的积极态度和消极态度，引发的结果是不同的，学会积极面对挫折，使挫折成为成功的动力。1、做“轻柔捶背”热身活动，调动积极性；2 、 演 示 林 肯...
