下载后可任意编辑薄荷花茶的功效与禁忌 薄荷清凉,自然薄荷茶也具有清凉的味道,薄荷味的糖果和饮料是很多人都喜爱的,但是你知道吗?薄荷还能泡茶。薄荷茶有 5 大功效,薄荷茶的泡法要根据不同的搭配而定。下面我给你分享一下薄荷花茶的功效与禁忌吧。 薄荷花茶的功效与禁忌 1.薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能,对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效,是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂,还是温柔的镇静饮料。 2.薄荷叶有助开胃消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢。 3.消除口臭。 4.而它最重要的贡献是在控制消化系统方面的急性症状。第 1 页 共 8 页下载后可任意编辑并有清凉、镇痛的功效,可减轻头痛、偏头痛以及牙痛。也能安抚风湿痛、神经痛等。 5.另外,它还能消除湿疹、癣、疥疮和皮肤瘙痒。可收缩微血管,柔软皮肤,清洁黑头粉刺,帮助去味胀气,消除口臭,提神醒脑,去风邪头痛等。 薄荷茶怎么泡? 1.冰糖薄荷茶 材料:薄荷叶 5-10 片,冰糖/蜂蜜/果汁。 制法:将薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中,加入 200 毫升热水,加盖闷 15-20 分钟直至药香散出即可。待茶汤晾至变温,根据个人喜好加入冰糖、蜂蜜或者果汁,可以提升薄荷茶的口感。 功效:这款薄荷茶可以促进消化、提神醒脑、缓解压力。而且薄荷具有一种独特的芳香,饮用后能让人齿颊留香,口气第 2 页 共 8 页下载后可任意编辑清新,还可以消除牙龈肿痛。 2.薄荷菊花茶 材料:薄荷 3 钱,菊花 2 钱。 制法:将菊花和薄荷一同放入茶杯中,冲入热水,加盖闷5-10 分钟即可。 功效:菊花具有清热解毒、舒缓疲劳的作用,和具有提神效果的薄荷一同冲泡,效果更佳。 3.玫瑰薄荷茶 材料:玫瑰花干花蕾 4-5 颗,薄荷少许。 制法:将玫瑰花和薄荷一同放入杯中,冲入热水,加盖闷10-15 分钟即可饮用,待茶凉后饮用提神效果更佳。 功效:玫瑰花茶深受办公室女性的喜爱,它具有活血化瘀、舒缓情绪的作用。薄荷则可以舒缓疲劳感,使人感觉焕然一新。同时,玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味。 第 3 页 共 8 页下载后可任意编辑 4.青蒿薄荷茶 材料:青蒿 15 克,薄荷 5 克。 制法:将两种材料一同放入茶杯中,冲入开水,加盖闷 15分钟,放凉后代茶饮用。 功效:这款薄荷茶可以清虚热、解暑,适用于中暑发热。 薄荷甘草茶的泡法 材料:鲜薄荷叶 10 克,太子参 6 克,甘草 2 克,绿茶适量。 泡法:...