新初三必看：初三如何保持巅峰学习状态 如何在初三这一年保持巅峰学习状态呢？记者采访桥城中学的张老师，他认为，很多同学不是不努力，相反同学们中很多甚至比班上的尖子更仔细、花更多时间学习，但不管怎么努力成果就是上不去，赶不上班上尖子生；是同学们更愚笨吗？当然不是，科学界早就证明过了。造成这种现象的唯一缘由就是尖子生的学习效率更高，在学习时更简洁到达巅峰学习状态。 我建议，在初三的学习上，要明确几个学习的方法可能会起到事半功倍的作用。在学习上要确立目标，假设一个同学真想学好的话，同学必需明确具体的学习目标。有了目标才有干劲，才有动力去学习。此外，初三时毕业季，学习会相对枯燥一些，这里面，学习的欲望就很重要了。这是原动力。同学有动力去学习，这叫做内心燃烧起要学好的欲望，同学要考进番禺或广州的示范性高中，有了主动性，才符合内心燃烧的原动力。坚信自己确定能学好，这样大脑的潜能才能激活，才能快速把能量释放出来。 我认为，在初三班级，学习的专注力也是特别重要的。大脑进入专注状态，一个人能够专注凝神在一个问题 20 分钟以上，生活中的全部苦恼都会解决。人的大脑只要专注的时候，它的大脑能量才能输出。可是很多同学是无法专注的，假设某项学习对同学有吸引力，同学能在学习中找到欢快，同学自己就专注进去了，假设没有爱好还要训练同学的爱好，然后还得训练同学的专注力量，桥城中学在这个方面也对同学进展了系列的训练。 保持心情愉悦和宁静的学习心境。很多人把欢快理解成了像吃巧克力那种欢快，喝酒那种欢快。那是种纯感官的、浅薄的欢快，学习的欢快是一种深层的贵重的欢快，是人进入高度的宁静愉悦状态。那些科学家为什么钻进试验室好几天不出来，同学要是苦痛的话是确定干不下去的，同学那种欢快别人是无法体会到的，别人以为同学刻苦， 以为同学有毅力，那是瞎扯，那叫保持心情愉悦宁静，这是学习上的真正欢快。 我认为，正确的学习方法和策略可以为同学起到关键性的作用。一个人在学习上必需找到正确的方法，才能快速学会。方法和方法之间的差异可太大了。具体的学习方法和技巧，这个主要靠自己平常多练习、多思考、总结，也可以向老师、同学请教。 假设以前根底差，又想短时间内见效果的话，可以选择去参加课外辅导等。
