1当代大学生的生活方式 在现代社会，大学与社会愈发接轨，社会上的现代生活方式也借机侵入大学校园，在校园内生根发芽，无形中影响到大学生的体质健康
WTO 曾宣布 21 世纪最大的杀手是生活方式病
现代生活方式确实对大学生的体质健康造成严重影响
在饮食方面，垃圾食品、快餐食品、吸烟喝酒、“大鱼大肉”、暴饮暴食对大学生体质造成伤害；运动方面，大学生很少运动或者运动不当；作息方面，上网通宵、开夜车已经愈来愈严重
另外在其他方面诸如卫生娱乐方面也有所影响
一、社会化的校园 已至深夜，某些寝室依然灯光闪烁；日上三竿，整个宿舍依旧睡意浓浓；宴会之上，他们喝得酩酊大醉；快餐店中，他们对“垃圾”来之不拒……看到这些画面我们肯定会很熟悉，其实这正是现代社会尤其是大学校园内普遍存在的现象
进入二十一世纪，人们的生咨询热线：0523-86157018,186526550412活节奏更快，生活方式更加现代化
晚睡晚起，暴饮暴食，大鱼大肉，垃圾食品早已如“王谢堂前燕”一般走进普通大众的生活，更不用说站在时代前沿的大学生了
提起现代化我们不禁想到计算机、因特网、手机、飞机、汽车等，诚然它们的存在确实为我们的生活带来不少便利
然而难道它们对人类的影响都是好的吗
同理，在现代生活方式给我们带来便利情况下，难道他的影响对我们大学生都是好的吗
二、学生的生活（一）、马虎的饮食俗话说民以食为天，我们先从“食”开始探讨
1、被忽视的早餐 进入大学后有很多感慨，比如经常见到有很多学生由于睡懒觉而耽误吃早饭
他们会买几个火烧，亦或是干脆空着肚子去上课
但他们从没有意识到自己的一点点疏忽带来何种后果
众所周知上午是繁忙的，为满足机体需求，早餐应尽咨询热线：0523-86157018,186526550413量选择既能提供富含蛋白质又能提供适量热量的食物
如果选择不吃早饭或马马虎虎应付一下，不仅导致精力不旺盛，听课效率不
