从我做起建设节约型家庭 从我做起，从家庭做起，建设节约型家庭勤俭节约是中华民族的传统美德，也是现代文明的必定选择。在经济快速进展的今日，如何应对资源的短缺已经是一个世界性的课题。我国是一个能源短缺国家，经济还不够发达，人民还不够富裕，所以我们在加快经济进展的同时，更有必要大力提倡艰苦朴素，勤俭节约之风。建设节约型社会，是一种文明进步，更是一种社会责任。同时，也是我们广阔家庭所必需奉行的一种美德，必须承担的一项使命。因为，家庭是组成社会的细胞，是能源消费的基础单位，家庭成员，是遍布于社会每一个岗位的建设者。没有节约型的家庭，没有家庭成员的节约理念，建设节约型社会就不能落到实处。建设节约型社会从我做起，从家庭做起，建设节约型家庭。家庭成员养成了良好的节约意识和勤俭节约的良好习惯，每个家庭成员都能带头勤俭节约，反对铺张浪费。我和我的家庭主要做到了以下几点：一、实施了多项节约用电措施。一是合理设计墙面插座，尽量减少连线插板。二是选择安装节能家用电器。电器每次使用完毕，应把电源插头拔出，否则，即使机上开关断开，电源变压器仍然接通，线路上的空载电流不但白白浪费电能，有时还会惹出事端。每台电视机每天待机 10 小时，耗电 1 度。用完家电都应该关掉开关。 三是不点长明灯，人离家时随手关电源。四是电视机：亮度和音量应调在人感觉最佳的状态，不要过亮，音量也不要太大，否则耗电量大而且会降低使用寿命。电视机关上后应切断电源，插头从电源插座上拔下来；五是电冰箱：冷藏室设在 5℃，冷冻室设-6℃，冰箱处于最佳工作状态，也最省电。冰箱最好放在通风、阴凉处，距离墙面要在 20 厘米以上，这样有助于散热；尽量减少冰箱的开门次数，缩短开门时间；太热的东西不要立即放入冰箱；冰箱内的东西不要放得太满；水果、蔬菜及水分较多的食物，要用塑料袋或保鲜膜包好后再放入；用塑料盒等容器盛满水后放入冰箱冷冻室，待水结成冰块后，将冰块转移到冷藏室，放在温控器的下面或旁边，从而减少温控器的启动次数，达到节电的目的；六是夏天每天早晨起床后把窗户打开，让外面凉爽的空气进入屋内，等到太阳出来以后，立即关上窗户，拉好窗帘，然后向窗帘喷水。这样可以保持室内一天的温度都不会太高，白天家里就可以不开风扇和空调；夏天最热的时候空调，每次只开半小时，温度设定在 26 度，半小时后改用电风扇，假如屋里又热上来，再开半小时的空调，如此循环往复，既凉...
