对新课程标准下体育课热身部分的探讨关键词：教学改革体育热身部分问题活动对策一、问题的提出二、讨论目的与方法1.讨论目的在新的体育与健康课程标准改革的推动下，进一步明确热身部分的作用与地位，对体育传统的准备活动和现代的热身部分进行分析，提出进一步完善体育课热身部分的活动对策。2.讨论方法三、热身部分的意义随着体育教学的改革，特别是课堂结构改革的深化进展，人们对体育课中热身部分的教学，不再单纯地为基本部分的主要教材服务，而是其自身同样具有教育、教学的因素。因此，现代教学的基本思想，如智能的培育、个性品质的进展以及实施具体课的任务等，应该从课的一开始就得到比较好的体现，热身部分也是教学的正式内容，是上好体育课的重要组成部分，关系到课的质量和效果。它具有集中学生注意力、充分活动肢体、预防运动损伤的作用。它能活跃课堂气氛，全面进展身体，调动学生学习的积极性，使他们精神振奋、情绪饱满地学习。总之，热身活动组织得如何，直接影响到教学目标的完成，同时对学生体质的影响，损害事故的预防都有重要的作用，对此要有足够的认识和重视。四、当前体育课热身部分存在的主要问题1.对热身部分的意义认识不足运动生理学理论告诉我们：热身部分的活动能促使血液循环加快，需氧量增加，机体的代谢速度加快，还能使体温略微升高，肌肉、肌腱的弹性、伸展性等处于良好的状态，提高肌肉的收缩力和速度以及动作协调性，避开运动损伤。仔细做好热身部分活动直接关系到基本部分的学习乃至整个体育课的任务完成。在实际教学中，由于对热身部分的认识不足，有的老师存在轻视或盲目地压缩其时间的现象；有的老师只在公开课或评优课时才体现出有热身部分的教学，平常都很少有真正的热身活动，甚至只把它作为一种形式。２.只注重一般性热身活动、忽视专门性热身活动许多人认为热身活动就是做个游戏，做几节基本操。他们没有充分认识到专门性练习在热身部分中的作用。我们知道，一般性热身活动主要是使全身各主要肌肉群、关节、韧带都得到充分的活动。热身部分活动是为主教材服务的，因此要有的放矢，使与完成基本部分主要教材有关的肌肉群、器官以及各主要系统机能得到充分活动。它是在一般性练习基础上，采纳动作性质相似和结构与基本部分教材相类似的专门性练习。这是一般性练习无法代替的。只有合理地安排一般性和专门性热身活动练习的比重，才能保证体育课任务的顺利完成。３.热身部分的组织、编排有待于进一步提...
