独特的呼吸训练法VIP专享

独特的呼吸训练法：闻花香这个训练方法信任大家并不陌生了。这是对于初学者最好理解的方法。这种方法是用鼻子吸气。要自然轻松，避开猛吸导致胸部上抬。体会这时小腹放松、胸腔放松。小腹微微隆起，则为吸气时的状态，小腹内收则为呼气状态。注意力放在小腹的变化上，一定要保证胸腔舒展通畅。：跳音练习这条练习要求在唱的时候速度不要太快，要断开每个音，洁净利落，但是还不能靠喉咙帮忙，每个音都是在气上做出来的，体会小腹的弹跳腰腹之间的变化，换气速度要快，但是气息还要深，不能浮在胸腔，换字的时候注意不要漏气。每个字都要求竖着咬，让气息笼罩在每个音上，清楚的唱出来。主要是锻炼腰腹部的肌肉有力，这样在演唱一些速度稍快的作品时会比较得心应手。：快吸慢呼发音这个训练目的是在对气息的控制上。练习时用口鼻同时快速深吸气，感受小腹的隆起，保持住十秒，然后让气息从齿间摩擦而出，发出的送气音。做这个练习的时候，体会的是腰腹之间的对抗力，也可以根据自己的情况做长短配合的练习。：通过压力练习这个练习需要身体平躺在床上，在小腹上施加重物然后吸气，体会对抗的压力。吸气后保持住，体会腰腹间的扩张，呼气时慢慢缓缓的送出均匀的气息来。除了这些气息练习之外，我们还必须通过一些发声练习来辅助练习气息。