<>长久以来，你的眼里是否只有工作，舍命追求知识与专业的提升，社交生活却乏善可陈，不习惯参加社交场合，不懂得如何与陌生人交谈？你必须做出改变。社交能力的高低将是决定未来成就的关键。每个人都希望成功，但往往只想到努力把工作做好，却没想到努力建立新关系，认识新朋友。不断提升工作能力，社交能力却持续退化。新关系的建立，依靠的是出色的社交能力。要能有效培育自己的社交能力，必须掌握 2 大重点：一是个人的亲近度，二是闲聊(smalltalk)技巧。你是容易亲近的人吗？别人见到你的第一眼，会想要接近你，还是避开你？如何让自己成“”为人人同意亲近的 万人迷 ？1.微笑是最好的社交工具。类似的话你可能已经听得够多了。但是，你真的有做到吗？或许你以为自己有在微笑，别人看来却觉得很牵强、不自然。脸部表情是最重要的沟通媒介。美国加州大学洛杉矶分校的沟通讨论人员艾伯特麦拉宾(AlbertMehrabian)博士曾做过一项讨论，结果显示，人们喜爱或厌恶一个人，其中有 55%的线索视觉，大多是脸部表情，另外有 38%于音调，7%语言。因此，即使你不是演员，但仍需要努力练习，找出自己最理想的微笑表情。平常不妨对着镜子，花几分钟的时间做完日本《上班族》(Associe)杂志提供的简单练习：咬住一根筷子，露出上排牙齿，你可以用双手按住两颊肌肉，调整嘴角上扬的角度，直到你认为是最好的位置为止。然后把筷子拿掉，这就是你个人最理想的微笑表情。看着镜子，记住这个表情。还有，别忘了眉毛与眼睛。现代人工作紧张又忙碌，常不自觉地皱着眉头。你可以将双手放在眉毛与眼睛之间的部位，上下按摩，舒展眼部周围的肌肉。除此之外，微笑的时机也很重要。不要一见到人就立即给对方一个微笑，这样会让人感觉很制式，像是一个专业的业务员或接待员一般，碰到任何人就会自动微笑，反而显得不真诚。一、两秒的时间，再露出微笑。2.别让坏情绪进门。除了脸部表情之外，还必须调整好心情。情绪是会传染的，特别是负面情绪。根据美国塔夫斯大学(TuftsUniversity)心理学教授娜里妮安贝迪 (NaliniAmbady)的讨论显示，人们面对具有威胁性的情绪时，反应速度比起面对正面情绪还要快。一旦感受到不好的情绪，会不假思索地立即产生防卫心理。别把坏情绪带进门。也许你遇到塞车，十万火急赶到现场，或是刚被老板训斥一顿。进入任何的社交场合之前，请先深呼吸，平息自己的怒气，否则其它人很容易就能感受到，当下就将你列入黑名单中。要改变自己的情绪，...
