2024 年一年级体育立定跳远教学设计 小学体育立定跳远优秀教案 作为一名默默奉献的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以让教学工作更科学化。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗？下面是我给大家整理的教案范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。 20XX 年一年级体育立定跳远教学设计一 教学内容： 1、立定跳远 2、迎面接力跑 教学目标： 1、学会立定跳远的各种分解动作，提高学生立定跳远的能力，培育学生的原地弹跳能力。 2、进展学生速度和奔跑能力。 一、准备部分 1、开课式 2、队列练习 3、准备活动：慢跑两圈、放松活动。 二、基本部分 1、立定跳远 动作： 1、准备动作，原地向上往高处起跳 10 次，向上的时候手臂向上摆，跳得越高越好。 2、基本动作，听老师的口令，一是手向上举，二是手从上往下摆，身子下蹲，三是向前起跳。 2、老师讲解示范 学生跟着老师完成动作，接着学生分组完成动作十遍，直到大部分同学掌握为止。 2、迎面接力跑 方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以后遥将棒竖起传给接棒人，接棒人握棒后迅速跑向对面。 组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距 25 米的并行线作起跑线，成纵队相对立在两端的起跑线后。 要求： 1、传递棒时不准抛，传棒是落后由传棒人捡起继续进行。 2、严格遵守纪律、遵守规则。 三、结束部分 1、整理放松 2、小结、讲评 3、宣布下节课的内容 4、下课 一年级体育的《立定跳远》项目设计教案 2 活动目标： 1、通过游戏，激发坚韧的竞争意识。 2、增强腿部的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素养的进展。 3、复习立定跳远，能正确掌握跳跃的动作要领。 活动重难点： 重点：立定跳远的动作要领。 难点：手脚协调，两脚同时用力蹬地，迅速向前上方跳跃。 活动过程： 开始部分： 1、整队，报告人数，师生问好，集合要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。 2、热身运动： a、快、慢跑交替，他们就乐意去学，乐意去练。在玩中学，学中练，才能符合他们的年龄特征和接受能力。 四、教学目标 1.积极活泼地参加体育，并表现出全身性的活动。 2.掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法,以及明白游戏的规则和方法。 3.进展跳跃能力，养成良好的健康习惯。 4.培育学生尊重他人和合作学习的习惯。 教学重点：双脚起跳，双脚落地。教学难点：上下肢协调配合，落地屈膝缓...
