2024 年成人高考复习技巧 成人高考的考前复习的平常心态也是很重要的 一、计划当前，万事不难，一步一步推动 每年，报成考的人都纷拥如潮，但真正能到达彼岸的只是有限的一些人。其实，成人高考的考题难度并不大，高起点充其量和高二下学期模考水平相当，专升本大概也就是大二的水平吧，录用的分数线也不会太高。但是，由于社会上很多人没有升学压力，还有份工作护身，自然就没什么冲劲，难免十做九不成。 所谓“凡事预则立，不预则废”，仔细为自己制订一份周详缜密的应试计划，不仅仅是良好学习习惯的养成，也是在工作生活中运筹帷幄的锻炼过程。制订切实可行的学习计划，需要综合考虑自已的工作时间，以免学习与工作发生冲突，另外也要合理安排自己的作息规律，争取用最短的时间取得最好的成绩，达到事半功倍的效果。 很多人喜爱熬夜奋战，这样虽然当时能记一些东西，但是在考试的时候很容易蒙，所以一定要制定一个合理的学习计划。 二、落实计划目标是关键 切实可行的学习计划能让人避开无序紧张的思绪，但做出一份束之高阁的计划也是没有任何用处可言的。计划只是帮我们阶段性细化的学习大纲，精髓还需要自己按条例逐条落实，逐项加强。在这里决心和毅力尤其重要，它是对个人自觉性和自制力的最大挑战，只有那些经受了艰辛挑战的人们，才有机会获得成功的丰厚馈赠。 当然，在制订计划的时候必须做到具体明确，这样执行起来才不会感到茫然失措。记得一个著名的马拉松运动员谈到他成功的秘诀时是这样说的：“我有意将我长跑路线的每个地点都记得烂熟，所以，当我跑完一个里程时，我就在心里默念下一个里程的名字，这样一段漫长的路途就被我自己分割了好几块，而我所要做的只是一次一次全力跑完这么一些短的‘路程’，当然就容易多了。” 三、考前放松身心也重要 很多人考前都异常兴奋或紧张，不是失眠就是学不进去，其实这个时候更应该调整好心态，好好放松自己，这样才能发挥出自己的正常水平更或者是超水平。 成考在考场心态非常重要 一、排除干扰思绪，提前进入状态 考前要抛弃各种杂念，排除干扰思绪，创设数学情境，进而酝酿数学思维，提前进入“角色”，通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，进行针对性的自我安慰，从而减轻压力，轻装上阵，稳定情绪、增强信心，使思维单一化、数学化、以平稳自信、积极主动的心态准备应考。 二、一张一驰，集中注意，消除焦虑怯场 集中注意力是考...
