《动画运动规律》课程教案第一章人的运动规律第一节人的运动规律-走路人走路时左右两脚交替向前，双臂同时前后摆动，但双臂的方向与脚正相反
脚步边出时，身体的高度就降低，当一只脚着地而另一只脚向前移至两腿相交时，身体的高度就升高，整个身体呈波浪型运动
脚的局部变化在走路过程中非常重要，处理好脚跟、脚掌、脚趾及脚踝的关系会使走路更加生动
除了正常的走姿，不同年龄、不同的场合、不同的情节，会有不同的走路姿态
以卞是常见的几种走姿：正常的走姿昂首阔步的走蹑手蹑脚的走垂头丧气的走踮着脚走的走跃步在动画镜头中，走的过程通常有两种表现形式，一种是直接向前走，一种是原地循坏走
直接向前走时，背景不动，角色按照既定的方向直接走卞去，甚至可以走出画面
原地循坏走时，角色在画面上的位置不变，背景向后拉动，从而产生向前走的效果
画一套循坏走的原动画可以反复使用，用来表现角色长时间的走动
第二节人的运动规律-跑步人跑步与走路的姿态有很人不同，跑动时身体前倾，双臂向上提起，双手握拳，双脚跨步较人，通常跑步时，双脚几乎没有同时落地的过程
在大步奔跑时，双脚会有一个同时离地的过程
双臂的摆动也因跑动速度的不同而变化，跑动时，身体高低起伏的波浪型幅度较正常走路时大
除了一般的跑姿，不同的年龄、不同的场合及不同的情节，会有不同的跑步姿态
常见的有快跑、跑跳步等
一般的跑姿快跑跑跳步与行走相同，跑也有两种表现形式，一种是直向接前跑，一种是原地循坏跑
第三节人的运动规律一跳跃人的跳跃通常由三个基本动作组成
即：下蹲、腾起、落卞
身体下蹲时腿呈弯曲状、臀部不能下沉太低、双臂向后摆动；身体腾起时，双臂快速向上前方摆动、同时身体立起、双脚后跟抬起；身体落下时，双腿一般呈微曲状，落地时身体下沉后再立起
在动画镜头中，跳也因不同的情节呈现出不同的跳跃姿态
如原地弹跳、向前跳跃、边走边跳等
原地弹跳向前跳跃边走边跳第四节人的运动
