把握机遇面对中考发言稿把握机遇面对中考发言稿 在我们平凡的日常里，很多地方都会使用到发言稿，发言稿在写作上具有一定的格式要求。你知道发言稿怎样才能写的好吗？以下是我为大家编写的把握机遇面对中考发言稿，仅供参考，欢迎大家阅读。 各位领导、老师，亲爱的同学们： 大家好！今日，我讲话的题目是“把握机遇，面对中考”。一年一度的中考不仅是牵动考生和考生家庭的重大事件，而且也是全社会关注的重大问题。“好成绩不是万能的，而没有好成绩是万万不能的。”显然，这一次中考的成与败，将在某种程度上决定着我们以后进展的空间。于是如何去积极的面对中考，便成了一个极具有现实意义的问题。下面是我的一点体会： 一、要保持良好的心里状态。 心理学家认为：学会保持最佳心境，就能自由自在畅游于社会和生活的海洋。在紧张激烈的复习过程中，各位同学承受的心里压力都很大，众所周知，人的压力达到了一定的极限，就要产生一些负面的影响，同学之间难免会有摩擦，这样一来，对学习及身心健康都有一定的危害。保持最佳心境，可以从以下几个方面入手： 1、要善于抑制个人情绪 同学间免不了有疙瘩，而人的情绪又非一成不变，因此必须学会控制情绪，特别是能在最短的时间中，将不良情绪消灭在萌芽状态，使之不再扩展，蔓延，以至酿成灾祸。人们发脾气吵骂。往往是感情冲破理智大门造成，当事双方应三思而后行，否则容易造成双方不理解，形成更大程度上的矛盾。善于压火，善于退却，既能体现你有高尚的人格，又能消除同学间的隔阂。 2、要学会自我反省 常常写写日记，回顾一天的生活，便能形成一种高尚的道德。而这种道德正是稳定心态的支柱。常常面壁，可以想得更多，更广，假如将它与写日记的方式相结合，亦思亦记，效果会更好。 3、要正确处理人际关系 自己与周围的人们形成和睦的人际关系，有利于最佳心态的培育和巩固，也就容易把周围的事情处理好。而对别人的缺点既不能听之任之，也不能随随便便地揭短，应当讲究方法，于不知不觉中感化对方。 当然，要保持最佳心境最重要的是要做到胸襟坦白，那样，不如意事自然会少，也自然能保持你的最佳心境。 二、要正确处理好学习和休息之间的关系。 身体疲劳就是人体细胞不能及时补充氧能量而导致细胞加工厂缺乏动力，不能高效率、高质量地生产出维持生命机体的养份。机体养份缺乏，代谢减慢，则会出现腰酸背痛、头晕倦怠等疲劳现象。同学们紧张的生活节奏，机体所需养份增加，从而...
