考研冲刺复习 战胜自己 完美冲刺 一、松弛结合，适当调整 考研过程中，压力就像自己套在身上的无形枷锁，很难摆脱。适当的压力对大家是有利的，让大家产生适当的紧张感，可以督促大家学习，提高复习效率，但压力过大就适得其反了，有人可能会被压得喘不过气来，严重影响了复习的效率。所以复习时要时时减压，做到一张一弛，学会在紧张的学习状态下随时调整自己的全方面状态，而保持平和和愉悦的心情对提高学习效率也是很重要的。每个人都有各自不同的学习基础和复习方法，可以借鉴别人好的复习方法，但是也不要盲目模仿。比如有的同学看书速度很快，专业课很快就过完一遍了，正在进行第二遍甚至第三遍的复习，而有的同学可能看得比较细，一遍也没有过完。这些看得慢的同学心里往往在不停地敲鼓，觉得自己落后于别人了。其实不然，知识的掌握不是一味凭拼速度的，质量的把关也是非常重要的。看得细记得牢，可能别人需要两三遍才能掌握的东西，你过个一两遍也就差不多了。所以大可不必因此而陷入自卑的低谷，一蹶不振。 不盲目和其他同学比进度，但是也要对自己各科的复习做一个合理的整体计划。大概到几月份复习到什么程度要做到心中有数。在复习中遇到困惑时，可以跟考过研的师兄师姐进行沟通。对考研信心不足，很疲倦，很痛苦时可以找父母好友聊聊天，从他们那儿猎取支持和鼓舞。多给自己制造一些排解压抑的途径，也是提高复习效率的一个好方法。每个人都会陷入复习疲倦期，这个时候可以临时看轻松一些、自己比较有信心的科目，适当缓解一下，以便让复习匀速进行，不要半途荒废掉宝贵的备考时间。 二、突出重点，查漏补缺 每个考生手里的复习资料都是大把的有，但是也要分清主次，充分了解手中复习资料的特点，针对现阶段的复习进行针对性地选择。比如复习政治的时候，我们假如把大纲指定内容都过了一遍的话，就可以开始做题了，做题的目的是巩固所学知识点，假如在做题中发现了自己的薄弱项，就要及时回到教材中查漏补缺，不要贪多图快。 英语的复习也是如此。在考研初期，我们重点抓词汇和语法，到了冲刺阶段，大家会自然把复习的重点集中在阅读和作文上。但是词汇的'积累千万不要就此中断。刘一男老师的《考研词汇速记指南》图文并茂，生动风趣，可以供你在茶余饭后的时间拿出来翻一翻，看看以前背过的单词又忘了没有，这也是紧张之中的一种放松了。英语的学习没有一定“量”的积累就无法达到“质”的飞跃，英语成绩是一点一点提高的。...
