《我把美国教育方法带回国》读书札记 意愿、行动、结果是相关相续的三个层次
绝大多数父母都怀着同样的爱孩子的意愿,然而,爱的能力与行为各异,导致了结果的不同
孩子是为离开做准备的
从把他们抱在怀里到牵着手,一点点离开;从为他们喂奶喂饭到他们自己吃,一点点离开;从给他们穿衣到他们自己穿衣,一点点离开;从他们一点点痛让我们揪心,到舍得让他们经历痛锻练承受能力,一点点离开
父母与孩子间的关系有如教学相长,父母是孩子的生活导师,同时孩子也带给父母们重温纯真的机会和再次成长的力量
对于子女,父母应该用自己对生活的理解来影响他们的生命
当今世界充满诱惑与躁动,我们需要一种平静平和的精神力量,并把这种力量传递给子女
精神上的富足是子女成长的宝藏
一、建立我际关系,重塑行为逻辑 画云博士提出我际关系:我和我自己的沟通关系,如对事件进行解释、有什么样的感觉等,我际关系决定我们的行动,进而决定人际关系
为人父母,我们要先丰富自己,提高自己的素养,用我们丰富的人生去滋养孩子的人生
父母要先学会沟通改变自身的我际关系,亲子关系才能越来越好
充满正能量的解释和感觉源自我们精神素养的提高,而这将会带给自己和孩子不同的人生
面对孩子的叛逆行为:不要暴跳如雷,指点江山;不能强迫孩子做什么、不做什么;先处理好我际关系,从而改变与孩子的沟通效果;应填补自己的知识空白,找到理解孩子行为的说法;无须立即解决的,可以等到有好的办法再执行,留有缓冲可以让双方更好的接受,并最好给孩子机会自己解决问题
沟通的过程:事件+反应(解释、感觉、行动)=结果
结果由行动决定,行动由感觉决定,感觉是我们对事件解释的直接产物
所以,结果最终是由我们对事件的解释决定的
沟通时我们跟谁解释事件
解释后的感觉是谁的体验
因此解释+感觉是我和我自己在沟通,是我和我的关系,行动才是我和别人的关系