简单易学的 6 道紫薯做法,看一眼就忍不住流口水
紫薯是一种致命的诱惑,你抵抗得住么
很多人爱紫薯,不是因为它的营养,不是因为它的口味,仅仅是单纯的爱上那抹魅惑的紫色
平常做甜点,做粥、做饮料的时候,都可以加点紫薯馅料进去,卖相立马就不同了,超好看超好吃的,喜爱的童鞋收藏起来慢慢试吧
最简单的紫薯粥 食材:100g 紫薯、适量大米、适量清水做法:1)紫薯去皮,切小丁
2)加入少许大米,洗净,淘洗洁净
3)加入清水
4)开启电源,20 分钟左右,紫薯粥就做好了
紫薯苦瓜圈 食材:150g 苦瓜、200g 紫薯、适量蜂蜜、适量盐做法:1)原料:苦瓜、紫薯、蜂蜜
2)紫薯去皮切小块,苦瓜洗净;3)紫薯块放保鲜袋里,撒入一点水,高火微波炉转 3 分钟;4)微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎;然后淋入蜂蜜,搅拌均匀成泥 5)苦瓜洗净去两头,切成两段,用筷子去掉苦瓜瓤 6)锅中水开后加入少许盐,把苦瓜焯水四五分钟后捞出,焯好的苦瓜用凉水冲凉
7)往苦瓜里填满紫薯泥,压紧实
8)切片装盘即可 9)很美丽的一盘苦瓜紫薯吧,味道是先苦后甜,这个夏天你可以试着做一下哦心形紫薯饼 食材:500g 紫薯、40g 牛奶、50g 澄面、30g 淀粉、45g 白糖、20g 炼乳做法:1)地瓜去皮,蒸锅放水,将其蒸熟
2)将紫薯趁热取出放在碗内
趁热,放入澄面、淀粉、白糖、炼乳和牛奶 3)用擀面杖用力捣,将其和匀,直至没有颗粒,捣出粘性
4)取一小块紫薯,用掌心搓成圆球
5)再用双手掌心压扁,一端捏成尖角
6)用筷子在上面压一下,出来心形的顶部
8)烤盘铺油纸或者油布,将其码在烤盘内
烤箱预热,200 度 5 分钟,再转 180 度,15 分钟即可
紫薯酸奶蛋糕卷 食材:220g 蛋、75g 细砂糖、52g 黄油、28g 牛奶、55g 低粉、25g 酸奶、75g 紫薯泥、30g 糖粉、适量油、适量盐