体育说课稿：《散打左右冲拳》各位评委、老师们：上午好
今日我说课的内容是散打左右冲拳技术，下面我把上课的思路与流程说一下
一、指导思想本课指导思想是以学生为主体，老师为主导， 根据高中体育与健康课程标准的理念，本以水平五的具体教学目标为依据，在课的设计过程，以多维的评价形式，在充分发挥老师主导作用的同时，确立学生的主体地位；在教与学的互动中体会散打的乐趣和相互合作的精神，使学生身心都得到进展
二、教材分析本课教学内容是散打运动中的左右冲拳技术
冲拳是散打技法中重要拳法之一，属于直线型进攻拳法，动作特点为：直打直收，快打快收
它预兆小、动作突然、力量大，是运动员在实战当中常用的一种攻击性很强的拳法，特别是后手冲拳更是许多优秀运动员的杀手锏
冲拳技术是散打教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术
冲拳技术从表面上看，动作并不复杂，但实际上是由很多技术环节协调配合来完成的，老师在教学中要将复杂的教学内容在正确的基础上形象化、简单化、通俗易懂、言简意赅
教学理念：因此，这一节课无论在知识上，还是对学生能力的培育上，都起着十分重要的作用
三、重点和难点教学重点：出拳最后的力度
教学难点：整体动作的连贯性和协调性四、本课的教学目标1、认知目标：了解散打技术冲拳原理及其在散打技术中的运用 2、运动技能目标：使大部分学生掌握散打冲拳技术，并能较好的结合步伐进行练习 3、心理健康目标：培育学生勇于克服困难和障碍，敢于迎接挑战的精神，能充分展示自我个性，积极探讨、互帮互学，培育团队意识
五、学情分析本课针对初中一年级的学生，学生在身体素养各方面正处于向更高水平进展阶段，所以要视差别人的身体要求来制定上课要求，学生在学习中肯定会遇到很多困难，因此，在学习中应以多练为主，由浅入深，分层递进来教学
六、教法与学法教法主要采纳：1、直观教学法：课中基
