松多乡中心小学学生团体心理辅导活动记录时间201 ４、3地点操场辅导主题“知彼知己，同舟共济”辅导老师汪老师参加人员五年级学生活动目得１、 使团体成员展现自我,增强自信;2、 使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处;ﻫ3、 使团体成员感受团结得力量,体会集体得温暖
活动过程一、导入亲爱得各位同学,您们好
今日我将与大家共同开展一次充满活力、充满趣味得活动
活动得主题就是：“知彼知己,同舟共济”
在活动时,需要大家根据我得指示、积极配合,您们能做到吗
好,刚才大家得声音让我充分感受到了您们得热情与信心,让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓舞,好吗
（鼓掌)ﻫ同心圆:ﻫ接下来,在我们今日得活动正式开始之前,先请大家在 5 秒钟之内,男女相间,手拉手,以我为中心围成一个大得圆圈
(学生演练,主持人倒计时５-４-３-2-1)
好,我们已围成了一个大得圆圈,我们把它叫做“同心圆”,请各位成员站在原地不动,然后轻轻地松开手
ﻫ二、热身活动请所有成员瞧着我,跟我做同一个动作
ﻫ1、深呼吸ﻫ请伸出您得双手,十指交叉,双手紧握,放在胸前
请慢慢闭上您得双眼,暂停八秒钟得呼吸（辅导员从 1 至 8,轻声数数）
好,非常好,现在开始深深吸一口气,感受空气得清新，感受气体从体外流向您得体内，感受胸腔得起伏,您舒适极了
想象阳光明媚得春天,您静静地站在草丛中,这里很静,很美,没有苦恼,没有喧嚣,没有一切您不想要得东西
您感觉非常平静,非常放松,非常舒适
深吸一口气，然后慢慢呼出,渐渐地您已经释放掉了所有压在您身上得担子，您很轻松,您很舒适
好,现在,请大家慢慢睁开眼睛
三、相知活动ﻫ１、相见欢现在我们开始进行第一个正式活动,名叫“相见欢”
现在我们要变换队形，请所有成员又快又宁静得面对面站成两队,很好
下面我与我得搭档为接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范
两人一组,互相凝视,面带微笑，配
