2025 年大学生心理健康日教育活动方案2025 年大学生心理健康日教育活动方案为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，营造良好的心理健康教育氛围，提倡学生珍爱生命、健康生活，形成积极的思维方式和乐观的生活态度，提升学生的幸福感与责任感，促进大学生健康成长和全面进展,学校决定举办第九届大学生心理健康教育活动，现将具体事项安排如下： 一、活动主题：善待自我 关爱他人 珍爱生命 健康成长 二、活动时间：2025 年 4 月 1 日――5 月 31 日 三、活动内容及安排： 1、心理健康知识宣传普及 ⑴通过宣传展板、横幅、海报、校园广播、心理健康宣传手册、报纸、微博、微信等多种形式，在大学生中宣传普及心理健康知识，传播心理调适方法，帮助我校大学生树立科学的心理健康意识，推动我校心理健康教育工作顺利开展，营造和谐健康的校园氛围。 ⑵在大学生中广泛开展心理题材影片赏析及心理学经典阅读活动，引导大学生积极树立心理健康保健意识，主动学习心理健康知识，使学生身心健康、心灵和谐。 2、心理健康专题培训会 ⑴辅导员专题培训。 辅导员心理咨询辅导技能培训。为进一步提升辅导员队伍心理健康教育工作的法律规范性与实效性，促进我校心理健康教育工作水平的进一步提升，心理咨询中心将邀请心理健康教育专家为辅导员进行“如何开展谈心谈话”的心理健康专题培训，提升辅导员心理健康教育工作的专业技能。 辅导员情绪管理与压力应对团体心理训练。辅导员及学工系统工作人员日常的学生教育管理工作具有高强度、繁琐性及紧迫性，由此产生的高压力状态普遍存在。为避开或抵御因工作倦怠而产生的工作效率下降、职业认同下降等不良状况，开展辅导员“情绪管理与压力应对”团体心理训练，提升辅导员的抗压能力及情绪管理能力，传授调控情绪及行为的方式方法，达到促进辅导员高效工作、欢乐工作的目标。 （2）心理委员、宿舍舍长专题培训。心理咨询中心及各院系应积极开展心理委员、学生干部以及宿舍舍长心理健康专题培训，讲解心理健康的评价指标、心理问题的分类与甄别，心理委员的工作职责及工作流程等，加强心理健康工作队伍建设，帮助心理委员、学生干部以及宿舍舍长树立科学的心理健康观念，传授有效的朋辈心理辅导技术，进一步提升我校大学生心理健康工作的实效性。 ⑶“与性别对话”男生、女生成长训练营。为促进大学生的性别角色认同、自我同一性进展、个性优化以及优秀品质塑造，举办“与性别对话”男生、...
