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《时间管理》课程培训资料

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★课程对象——谁需要学习本课程★ 企业各级管理者★ 企业员工、个人★课程目标——通过学习本课程,您将实现以下转变1.了解五代时间管理的发展与内涵2.掌握个人时间管理的方法与步骤3.明确时间管理与企业发展的关系4.建立优先管理的时间管理体系★课程提纲——通过本课程,您能学到什么? 第一讲 时间的统计1.时间的几种统计2.企业中的“蚂蚁现象”第二讲 时间的阐述1.什么是时间2.时间与事件的关系3.时间的特性4.时间管理的关键第三讲 时间管理的沿革1.五代时间管理的分析2.五代时间管理的关系第四讲 时间管理与习惯(上)1.习惯的定义2.习惯的判断3.习惯与“舒适区”第五讲 时间管理与习惯(下)1.如何改变习惯2.改变习惯的收益与困难第六讲 优先管理(上)1.时间的四个象限2.四个象限的区分3.如何投资二象限4.压力与你的关系第七讲 优先管理(中)1.“莫非定律”和急迫性指数2.改变传统的时间观念3.如何避免“本末倒置”第八讲 优先管理(下)1.时间的流失2.干扰的判断及排除第九讲 “西瓜”与“芝麻”1.效率和效益的区别2.怎样获取“西瓜”3.发展性工作和维持性工作4.如何避免捡“芝麻”第十讲 如何做好时间管理1.工作行动的误区2.时间管理的各个层面3.第五代时间管理的思考 ★课程意义——为什么要学习本课程?(学习本课程的必要性) ☆ 不能管理好时间,就什么都不能管理!根据“水桶理论”,时间恰恰是那个最短缺的资源—短板。在激烈而复杂的市场竞争中,无论企业或个人都高度关注一个问题:同样的时间,为何在不同人的面前就会体现出不同的价值。如何利用好时间,让它发挥出最大价值,成为每个人最关心的问题。本课程针对企业和个人在时间管理中可能存在的问题,详细向您介绍提高时间管理技能的方法,使您的工作更加轻松、富有成效,让有限时间的量值达到最大化。第一讲 时间的统计时间管理这门课程也可以称作优先管理。这门课程非常普遍,已经延续了四代,现在讲的是第五代时间管理。第五代时间管理的意义在于使我们实现个人效益和社会效益的同时,还能够享受更加舒适的生活。关于时间的统计1.人生的时间统计绝大多数人的一生在庸庸碌碌中度过,很大程度上是因为人们已经对无处不在的时间产生了麻木与漠然。好多人都有对生命的困惑,都会莫名地产生焦虑失望悲观情绪,这是对时间逝去所产生的不自觉的反应。下面的两个案例描述了人生在不知不觉中度过的一般情况:【案例 1】人生的时间据有关专家的统计,人的一生...

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