心理咨询辅导老师培训体会作为学校建立心理咨询辅导室培育的一名专职心理辅导老师，很有幸参加了此次省人力资源培训中心举办的中小学老师心理咨询师职业资格专题培训班。通过参加此次培训，主要学习了心理咨询师职业资格基础知识、《基础心理学》、《社会心理学》、《进展心理学》、《变态心理与健康教育心理学》、《心理测量学》以及《咨询心理学》等心理学理论的知识，同时还学习了心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能以及中小学心理健康教育知识及技能方面的实践技能培训。下面对参加本次培训的体会进行了简单的分享。 一、收获和体会 通过本次培训班的学习，对心理健康教育方面有了新的砍伐，自身的素养和修养也得到了进一步的提升。 （一）认识到心理健康教育的重要意义。心理健康教育是新时代的重要要求，良好的心理素养是人的全面素养的重要组成部分，通过参加本次培训班的学习，我了解到学生心里教育得而重要意义：提高全体学生的心理素养，开发他们的潜能，培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的全面进展。在中小学开展心理健康教育，是学生成长的重要需求，同时也是素养教育的必定要求。 （二）心理咨询相关知识和技能的提升。通过对心理学相关理论知识的学习，我了解了心理学的相关概念和特点，掌握了个体心理进展规律，并了解了如何区分个体的健康与不健康状态，另外还学习了心理测量的方式方法。另外，通过实践技能的培训，充分了解到如何对学生的心理进行诊断、心理咨询的具体技能、心理测验技能以及如何开展学生心理健康教育。通过本次培训，我的心态和为人处事方法有了极大的转变，面对遇到的问题能够更好地解决和处理，提高了自身的修养和教育教学能力。 （三）进一步提升了自己的心态。在此之前，我是一个较为急躁的人，对自己产生了怀疑。而通过此次心理咨询师培训班的学习，充分了解了自己不良心态的原因，明白了自己的期望值过高，只有降低自我期望，才能进一步增强自尊心。通过培训，学会了爱丽斯的 ABC 合理情绪疗法，认识到自己急躁情绪是一种不合理情绪，需要通过放松的方式来调节这种情绪，提升自己的自信心和工作效率。 （四）人际交往能力得到进一步提升。从工作至今，由于自己人际交往能力不强，通常使自己与其它同事的关系处于一种非常尴尬的境地。然而通过此次培训班对《社会心理学》的学习，使自己充分认识到，对到问题不能只从表面进行分析，需要寻找根本的原因。同时，在培训学习的过程中...
