食物与五行属性五行：木火土金水颜色:青赤黄白黑ﻫ五味:酸苦甘辛咸五脏:肝心脾肺肾ﻫ五情:怒喜忧非恐ﻫ 编辑 于佃鹏一般来说五行得金、木、水、火、土各以白、绿、黑、红、黄五色代表,并各自联系与代表多种器官:属金得内脏有肺、大肠与鼻;属木得就是肝、胆囊与肌肉;属水得有肾、膀胱、耳与骨骼;属火得就是心、小肠及舌头;脾、胃与口腔则属土、 ﻫ1、 红色食物代表火(心、小肠及舌头):有西红柿、红椒与红萝卜等，含丰富得降血压物质,使血管强壮,有助循环系统健康; 2、 绿色食物代表木(肝、胆囊与肌肉):有白菜、包心菜与菠菜等,含有益肝脏健康得叶绿素与多种维她命; ﻫ3、 黑色食物代表水(肾、膀胱、耳与骨骼):有黑豆、黑芝麻与蓝莓等,含黑色素,有助提高与肾、膀胱与骨骼关系密切得新陈代谢与生殖系统功能; 4、 黄色食物代表土(脾、胃与口腔):有橙、南瓜与红萝卜等,含维她命c; ﻫ ５、 白色食物代表金（肺、大肠与鼻)：有洋葱、大蒜与梨等,具有抗敏感及炎症功能、ﻫ这五味属五行——酸属木,苦属火,辣就属金，碱就属水,甜就属土。ﻫ我们人吃东西,在春天得时候，不应该吃太多“酸”得，为什么呢?春属木旺,木最旺盛,您若再加上酸得东西,它更旺盛了,“更旺盛不好吗?”过犹不及，太过了，还就是与不及就是一样得,所以我们人这个身体需要补。春天木旺，木当令，因为春天万物发生。酸就属于木,在春天得时候不宜吃酸得,那么少吃一点可以吗?不要吃多,那就不就是太过。酸就属“肝”,您若在春天得时候,吃酸得东西吃多了,就会伤肝。伤肝呢,眼睛瞧东西就瞧不清楚了。ﻫ 夏属火旺。夏天得时候天气很热,所以就是火旺。有人说：“夏天热，那到澳洲,夏天六月就是最凉得时候。”那就是一个地方得气候得关系,不就是讲普通得。所以夏天不要吃太多“苦”得，少吃一点可以得,不要吃多。怎么说“苦”属“火”呢?所有饮食得东西,您用火一烧,您再来一吃，它就是很苦得,所以苦就属于“心”。 秋天属金，不应该吃辣得东西吃太多了。在秋天吃辣得东西吃太多了,就会伤肺。冬天属水。冬天吃碱得东西不应该吃太多了。碱得东西吃太多了，就会伤肾。您若能知道调与五味这种得道理，这就是一个养身最好得方法,比您吃多少维她命，那更有功效、更好。所以无论吃什么东西,不要吃太多了,吃得多了,对人不但没有益处,而且还有害处。ﻫ 那么说这个甜得呢?就是在什么时候吃？甜得东西,什么时候都可以吃得,因为甜得就是属土，土旺于四季,四季就就是春夏秋冬，都可以吃甜得。这个...
