关元穴的临床应用关元是补肾培元、益气保健的要穴
出自《素问·气穴论》，属任脉，为手太阳小肠经募穴,是足太阴、足少阴、足厥阴三阴经交会穴，位于下腹部前正中线上，当脐正中下三寸，石门下一寸， 《灵枢》注明：“脐下3寸关元也”
局部有腹壁浅动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支和下腹动脉及下腹神经分布，别名次白、丹田、下纪、大中极、三结交
穴名释义:关元穴的“关”有闭藏的含义,“元”指元真之气
穴属任脉，位居脐下三寸,正当丹田处
该处为人之根源：男子以藏精，女子主月事，是生养子息,合和阴阳的门户,所以《医经精义》指出，“元阴元阳交关之所”
本穴为人身闭藏精气,始受元气之所,即一身太极与消息之地
经云:“脐下肾间之气，乃人之生命，十二经之根本”
关元穴位于人体四肢中心，为闭藏“先天气”之所
所谓“先天气"就是人生之初受之于父母的元阴、元阳的“精气"，也叫“元精”
和“先天气"对称的“后天气”，来自饮食水谷里的营养和肺呼吸来的空气
“先天气"和“后天气"的关系密切,两者相互依赖,互相影响,互相作用,构成人体的“真气”
“先天气"是人体生命活动的基础和动力
“后天气"是充养机体以进行生命活动的物质来源
所以“先天气”有赖于“后天气”的充养“， 后天气”有赖于“先天气”的推动
故先贤自古即认识到此点,费尽心力,讨论练气、火灸、针刺等术以求活跃、增强人体“先天气”的力量,改善体质,增强体力,达到祛病强身、延年益寿的目的
1．古代文献记载关元穴最早见于《素问·气穴论》：“穴在脐下3 寸，为人身元阴元阳关藏之处
”《内经》:“卫气出于下焦，而行于表，元阴元阳之交关，故名关元
" 穴下依次为:皮肤－皮下筋膜－腹部深筋膜－腹白线－腹内筋膜－腹膜下筋膜－脐正中襞
此穴别称甚多，如《经穴解》：“足三阴上行入腹者，必会于此处，有关之象焉,以任脉在中,而三阴共会之，有元之义焉,故曰关元
又曰下纪，乃纲纪诸脉于脐
