杨桃杨桃是常绿小乔木或灌木,浆果一年四季交替互生
久负盛名的岭南佳果之一
杨桃又分为酸杨桃和甜杨挑两大类
酸杨桃果实大而酸,俗称“三稔”,较少生吃,多作烹调配料或加工蜜饯
甜杨桃可分为“大花”、“中花”、“白壳仔”三个品系,清甜无渣,味道可口
杨桃可食率 92%以上
事实上杨桃味道的甜(甘)酸,与品种、栽培气候、管理差异都有关系
名称来源 杨桃在晋朝时就传入中国,因其悬挂枝头而称为“桃”,且因此水果是过洋而来的,帮称为“洋桃”,后因笔误成为“杨桃”在美国杨桃原名 Carambola,但不易记忆,于是大家就以其横切面的图样称为星星果 StarFruit
, 外形:杨桃外观五菱型(少数为六菱型)
形态特征 杨桃为酢酱草科 Oxalidaceae 植物杨桃 Averrhoa carambola Linn
外形色泽:杨桃外观五菱型,未熟时绿色或淡绿色,熟时黄绿色至鲜黄色,单果重 80 克左右
皮薄如膜、纤维少、果脆汁多、甜酸可口、芳香清甜
杨桃可食率 92%以上
杨桃是常绿小乔木或灌木,浆果一年四季交替互生,但品质以 7 月开花,秋分果熟的为最佳,产量也最高
中秋前后为杨桃的旺产期
营养成分杨桃是一种水分很多的水果,鲜果可溶性固性物为 9%
每 100 克可食部分含碳水化物 6
2 克,维生素 C7 毫克,内含蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸 46
8 克、草酸 7
2 克、柠檬酸及维他命 B1、B2以及钙、钾、镁、微量脂肪和蛋白质等各种营养素,是一种营养成分较全面的水果
保健作用杨桃对于人体有助消化,滋养,保健功能,对于疟虫有抗生作用
果汁能促进食欲,帮助消化治疗皮肤病的功效
杨桃鲜果,性稍寒,多食易使致脾胃湿寒,便溏泄泻,有碍食欲及消化吸收
若为食疗目的,无论食生果或饮汁,最好不要冰凉及加冰饮食
杨桃吃法 1
直接食用 清洗干净,然后用刀削掉五(或六)个菱角,注意只需要削掉较