昼夜与生物人体时钟一览表• 就医时间为上午 9 点左右，皮肤对注射反应最迟钝
• 接触时间为 9 点至 10 点，握手最有力
• 创造性时间为 10 点至 12 点，头脑最活跃，最富有创造性
• 消化时间为 13 点左右，胃酸形成最多
• 体操时间为 13 点 30 分左右，肌肉能力最强
• 手工制作时间为 15 点至 16 点，手指最灵巧
• 生长时间为 16 点至 18 点，头发和指甲生长最快；肺呼吸最活跃健康
• 感觉时间为 17 点至 19 点，味觉、听觉和嗅觉最敏感
• 美容时间为 18 点至 20 点，皮肤对化妆物质渗透性最强
• 夫妻时间为 20 点至 21 点，孤独感最难忍
• 免疫时间为 22 点左右，对传染病警觉最高
• 分娩时间为 24 点至 4 点，婴儿出生最多
• 失明时间为夜里 2 点，汽车司机视力最差
• 出错时间为夜间 3 点至 4 点，夜班工人操作最不灵巧
• 疲乏时间为夜间 4 点至 5 点，血压最弱
动物的白天和黑夜•为什么白天不容易看见猫头鹰
为什么麻雀晚上不叫
又为什么蝙蝠总是在傍晚才出现
原来它们都有自己的“白天”和“黑夜”
•在动物眼睛最里边的视网膜上，有许许多多神经细胞，它们会把从外界接收到的信息迅速传递给大脑，形成视觉图像
视神经细胞分成两种，一种是能捕捉亮光的锥状体，一种是能捕捉暗光的杆状体
•凡是视神经细胞为锥状体的，如燕子、麻雀、喜鹊、兔子、猴子等大多数鸟类和兽类，都是白天出来活动，因此属于昼行性动物
鸟是昼行性动物的代表，但在它们迁徙时，也会在夜间飞行，这是由于它们还有些杆状体视神经的缘故
•猫头鹰、家鼠等动物，大多都是白天休息，夜间活动，那是由于它们的视觉神经细胞大多是杆状体，所以属于夜行性动物
而且杆状体视神经细胞一般只能感觉到暗光，分辨不出色彩，是色盲
像狗、猫一类的动物，看所有的物体都是灰颜色
