第四单元 登上健康快车第 1 课 我给健康下定义 身体健康 心理健康 道德健康 社会良好适应健康{第四单元 登上健康快车 第 2 课 1 在人体内担任指挥和协调工作的是( )
神经系统包括( )、( ) 、( )
脊髓在人体的背部中央、藏在脊柱里,与脑相连
从脑和脊髓发出许多条神经,遍布全身各处
2 ( )是人体的司令部,脑掌管着人体的全身( ) 、( )、( )等活动
3 人的循环系统由( )、( )和( )组成
心脏的作用类似与“水泵”,使血液在血管内循环流动
第四单元 登上健康快车 第 3 课 健康大本营 学习目标知识目标:记住大脑功能、聪明食品青春期的变化、青春期应补充的营养、亚健康状态等知识能力目标:学会合理膳食情感目标:做好青春期的准备,努力做一个健康的人
重难点:大脑功能、聪明食品 青春期的变化、青春期应补充的营养、自主学习:1 、( )掌管着人体全身的( )、( )和( )等活动
2 、什么是聪明食品:( )3 、喜伤( ),怒伤( ),忧伤( )
高血压、哮喘、溃疡和癌症等都与精神因素有关
4 、我国青少年一般从( )岁开始进入青春期
5 、青春期的两个变化:第一个生理变化是( )第二个生理变化是( )6 、青春期应补充的营养
( )、( )、( )、( )、( )
7、什么是亚健康状态
合作探究:一、自学不会的题目二、慢慢成熟的你,在心理方面有哪些变化
答慢慢成熟的我个人考虑问题、自我感觉以及他人相处的方法开始有所变化,对自己经历的一些变化有些复杂的感受
有时自我感觉良好,有时感觉好害羞和困惑
有时会提出存在心中已久的问题,也开始尝试新的体验,比如:无偿的帮助他人、交朋友或打扮自己,穿一些时髦的衣服等
课堂练习判断:1 、列宁说:“不会休息的人,就不会工作
( )2 、人体的一切活动都是由大脑指挥的
( )3 、养成好的学习