口语交际 谁的姿势好湘教版一年级语文上册第三单元图一: 小女孩在教室里读书,坐得端端正正
图二: 小男孩晒着太阳,躺在草地上看书
图三: 四个小朋友在教室里写作业,左边的两个小朋友坐得很端正,右边的两个小朋友歪歪斜斜
看谁答得又快又好
说一说,谁的姿势好
相互评一评读书写字的姿势
写字要做到“三个一” :胸离桌子一拳远 , 眼离书本一尺远 , 手离笔尖一寸远
学写字,坐端正,腰打直
两肩平,放轻松,欢喜来写字
写字姿势的正确和口诀 写字姿势的正确与否,不仅影响到写字,而且影响到身体,所以不可小看
写字时,应端坐椅上,与桌子保持一些距离
头颈正直、自然,头略向前倾,含胸拔背,两肩松开,肩不耸,背不弓
双脚踏实,平放地上,与肩等宽
脚和身体稳不稳,关系到字的稳不稳
右手执笔,左手自然平放桌上
(左手不可成为重心的支撑点)
双手之间要开阔,如抱大球状
总之,要端庄平正,关节舒展;精神敛聚,呼吸顺畅;右手轻灵无滞,身体稳重自然
身正、脚实,才能稳,才易于发力,所谓“力发手腰,其根在脚”;松肩,力才能达于肘,达于腕,达于指,达于笔,才能不受牵制,灵活往来
写字姿势的口诀 :“ 腰直头正脚放平 ,两臂张开略挺胸 , 手腕与肘稍抬起 , 精神专注肩放松