你职业倦怠吗——教师职业倦怠检测量表1.对工作感觉到有挫折感（1）2.觉得自己不被理解（4）3.我的工作让我身心疲惫（2）4.我觉得我过度努力工作（4）5.面对工作时，有力不从心的感觉（4）6.工作时感到心灰意冷（1）7.觉得自己推行工作的方式不恰当（4）8.想暂时休息一阵子或另调其他职务（1）9.认为自己只要努力就能得到好的结果（4）10.我能肯定这份工作的价值（5）11.认为这是一份相当有意义的工作（4）12.我可以从工作中获得心理的满足（5）13.我有自己的工作目标和理想（4）14.我在工作时精力充沛（5）15.我乐于学习工作上的新知（5）16.我能冷静地处理情绪上的问题（4）17.从事这份工作后，我觉得对人变得更冷淡了（2）18.对某些同事发生的事情我并不关心（1）19.同事将他们的遭遇的问题归咎于我（1）20.我担心这份工作会使我逐渐失去耐性（1）21.面对众人时，我压力很大（4）22.常盼望有假期，可以不上班（4）当今的时代，是信息化的时代。课件的使用已经发展到不可替代的地步，在我们的教学工作中起到了不可估量的作用。它具有图文并茂且集声音、文字、色彩、图象功能于一体，有利于激发学生的学习兴趣，促进学生发挥学习的积极性与主动性，因此在数学课堂教学中有效地使用课件，将会弥补传统教学的不足。随着新课程标准的深入实施，大多数教师都比较重视课堂教学的革新，现在，课堂的教学观念、课堂的教学形式和教学水平都发生了质的变化。特别是课堂上课件的使用，更是给课堂注入了活力。一、课件的使用要有必要，要为解决课堂教学的难点服务。在课堂教学中，教师要根据教学内容的要求，结合学生的心理特点把握好教学过程与节奏，选准关键点，适时使用课件，对教学进度与结构作出艺术化的安排与调整，在课件上要体现最需体现的东西，这样整个课堂才张弛有度，才能更好地突破教学难点与重点，更好地为教学服务。二、根据教学环节，把握课件出示的时机。课件是为教学服务的，必须注意课件使用的适时性。就课堂而言，课件出示是否必要，机会是否恰当，直接影响课件的使用效果，从而影响整堂课的效果。教师设计使用的课件时机，可根据课堂教学环节、教学需要和学生思维特征多方面来考虑。在课堂上，学生对数学教学内容理解越深刻，其思维就越活跃。捕捉这一时机，顺势运用课件，可以使学生认识更深刻。三、注重有效呈现，发挥课件真正作用。课堂教学过程中，课件的使用能够把被感知的对象形象直观地呈现出来，通过音响、色彩、动态画等刺激学生的多种感官，不断激发学生的兴趣，使他们的注意力更为集中、稳定、持久，思维更为积极活跃，从而达到预期的教学目的。课堂中，遇到学生思路不畅的情况。那么我们该怎么办呢？我认为，首先是教师要保持冷静，切忌动怒，必须克制自己的情感，用理智驾驭情感。“不管风吹雨打，胜似闲庭信步”，冷静，能让我们的头脑更清楚，思维更敏捷，灵感有可能便会在刹那间迸发出来。在本案例中，如果我当时头脑发热，将学生训斥一番，一味地责怪他们不动脑筋，只会形成师生情绪的对立，课堂氛围的紧张，教学目标的达成度降低。其次，教师要随机应变，灵活处理课堂中的意外情况。我们虽然可以在课前作好充分准备，但再有预见性的教师也不可能预料到课堂偶发情况的出现；再周密的教案，也不可能为偶发情况事先设计好具体的解决方法和步骤。因为教学环境不是完全封闭的，更何况课堂教学是师生的双向交流活动，教师面对的是活生生的人，学生的思维发展、情感交流的情况，教师也不可能完全能够预见。我在备这一课时，就没料到学生会在这个问题上出现思维障碍，出现冷场。还好，像案例中的这类“意外”是我们能够驾驭的，但如果是超越我们认知领域和经验之外的“意外”，又该如何应对呢？一个教师的智慧，或者说是教学机智并不是天生的，它是我们不断地在实践中学习、摸索、思考、积淀，不断地充实自己，经过艰苦磨砺和用心领悟而来的。它像一个人的语感一样，是属于个性化的范畴，是一种驾驭课堂的随机应变的能力。因此，这不仅要求我们教师要有深厚的文化底蕴，扎实的专业知识，还要有开阔的心胸、敏捷的思维、丰富的阅历、迅捷的反应力等。一、作业...
