学校大课间跑操方案VIP免费

学校大课间跑操方案为积极响应关于开展中小学生阳光操场活动的号召，进一步强化我校的体育活动，切实加强大课间的体育锻炼，增强全校师生的身体素质，特制定学校阳光体育跑操活动的行动方案。一、活动主题：阳光体育与全民健身同行二、参加对象：七八年级的全体学生、全体教师三、跑操活动时间：每天上午第二节课后课间操的时间为跑操活动。四、组织机构：组长：邓峰副组长：王立伟成员：安洪伟杜素芝袁利芳五、跑步地点：操场未尽事宜带后通知政教处学校阳光体育跑操活动流程跑操流程共分四个步骤即为集合→跑步→集队→收操，跑操期间各班学生须按照学校跑操方案中的要求认真执行。一、集合5分钟1、第二节下课铃响学生听到下课铃响后，1分钟内本班同学在教室门前的集队（两路纵队），下楼时各班学生走楼梯要井然有序，如发生教师拖堂、班长举手提醒教师及时下课。。2、各班级到操场后变成六路纵队，检查是否系紧鞋带和做好准备活动由体育委员指令。要求：队伍整齐做好跑步准备。3各班指定一人做领跑员，领跑员举旗须并列站在队伍最前面，体育委员站在队伍的中间。4、全体学生都应参加跑操对因身体原因而不能参加长跑的学生应向班主任办理请假手续可以实行免跑或站军姿等适宜练习。二、跑步三圈1、听到口令后20个班级同时起跑。各班班主任应和本班同学一起起跑。2、跑步过程中必须保持好班级与班级之间的距离，一般前后距离在3米左右。3、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐步调一致，学生严禁打闹推、挤、撞等现象发生。4、在跑步过程中各班要跟着跑操音乐认真跑步，到主席台前喊口号，口号为：1—2—3—4+班级口号。5、若在跑步中发现自己的鞋带脱落切记不得原地蹲下系鞋带，而是适宜地离开队伍在队伍的边上系好鞋带后重新归队。三、集合3分钟1、跑完三圈后，跑到各班班主任的位置后左转弯跑到各班的指定地点集合。要求：中途不能停顿，影响其他班级集合。2、各班跑到指定地点后由六路纵队变为两路纵队，体育委员整队。四、收操各班由旗手带领右后转弯跑步回班级，要求：中途不能停顿，影响其他班级。五、评分1、跑操的评分直接计入班级考核。2、值周领导、教师、体育教师负责对各班考核评分并做好记载。3、对没有参与跑操的班级酌情进行扣分主要是集队速度、跑步时的队伍队形和精神状态。4、扣分情况将张贴于“政教处宣传栏”并直接上报政教处备案。班主任职责：1、督导本班学生按时进场。2、起跑时带领班级起跑和跑步后引领班级集合。3、督导本班队列队形。4、负责值班地段的秩序及安全管理工作。体育委员职责：1、组织好班级队形有序进场与退场。2、在长跑中位列于本班中间控制队形。旗手职责：在长跑中位列于本班排头控制速度，保证班级间距为3米。跑操须知：1、各班组成六路纵队站在跑操位置。3、在跑步过程学生严禁打闹推挤撞等现象发生。4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐步调一致，手臂自然摆动，口号洪亮。5、各班级要重视学生的安全教育与安全工作。对患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。6、跑步结束后各班要保持队形分别按顺序退场。