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碎片内容
单元教学内容:少年拳第一套教学目标:1、能够说出基本动作和少年拳中的一些动作的名称和术语,了解其基本锻炼价值和功放含义
2、掌握基本动作中每个动作的动作方法以及少年拳第一套的完整套路,能够协调连贯、劲力顺达
形神兼备的完成动作演练,发展柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质和动作衔接能力
3、能够积极主动地参与各种集体、分组和个人演练、展示盒功放练习,体验到习武的乐趣
4、能够精神振奋、意气昂扬,表现出用于克服困难、顽强果敢、坚韧不拔的优良品质
5、通过学习武术后能够培养良好的精神品质,能够养成良好的生活习惯,在身体形态方面可以做到站得直、坐得正
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