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《立定跳远》教学案例及反思VIP免费

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体育(与健康)教案年级:初一人数:31人教师:乔文彦教学内容立定跳远教学目标1.通过练习,使学生正确掌握双手上举掷实心球的动作要领,使90%以上的学生能掌握正确的用力顺序,达成个人目标。2通过学习使学生了解立定跳远的动作要领,使80%的学生初步学会立定跳远的基本方法。3培养学生克服困难,参与合作、勇于竞争的意志品质。教学顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次数时间准备部分8分钟一、集合整队1体育委员集合整队,报告人数2师生问好3提出本课内容和教学目标4检查服装,安排见习生二、热身活动1.“钻树林”游戏将学生分为人数相等的四组,呈四列横队,间距一臂,手拉手举起来,游戏开始时排头的同学先做转体然后钻每两个同学之间的间隔,一直钻到排尾站好把手举起来形成新的“树木”,依此类方法,后面同学依次进行,直到最后一名同学做完则游戏结束。2徒手操学生围成圈跑动并进行前踢腿、后踢腿,高抬腿等脚步动作变化。。一、组织组织学生成四列横队。二、教法与步骤讲解课的内容并提出相应的要求。安排见习生。三、要求声音洪亮,精神饱满。表情自然,讲解清楚。一、组织:队形如右图所示二、教法与步骤1.以最快的速度调整好队伍2.喊口令并带领学生做3教师讲解游戏方法及要求4.讲评练习情况三、要求示范到位、讲评合理一、队形▲二、学练法1.报数响亮快速。2.认真听老师讲解,提高安全认识。三、要求1.静、齐、快。一、队形▲二、学练法1.看老师示范听教师口令进行练习三、要求1.跟口令做操、动作到位2精神饱满,积极参与4*83min5min教学反思:基本部分35分钟一、立定跳远.动作方法:两脚平行开立,上体前倾,两腿屈膝,当双臂从后向前上方用力摆动时,双脚用力蹬地,迅速向前上方跳出。落地时,小腿前伸,用两脚后跟着地,即可屈膝缓冲,保持身体平衡。立定跳远辅助练习1.边讲解边示范:两脚自然开立,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举,当听到1时,两臂向上摆起,两腿弹性屈伸一次,数2时,两臂向下摆至后举,两腿弹性屈伸一次,数3时两臂用力上摆,前脚掌用力向上蹬地教学重点:两脚用力蹬地起跳,动作协调配合。教学难点:屈膝缓冲二、游戏接力跑,原地俯卧撑两次跳过一米垫加速跑传给下位同学。一、组织学生成四列横队站立二、教学与步骤1.讲解示范2.组织练习3.分组跳4.竖垫纵跳5.巡视检查6.指导纠正三、要求1.讲解清楚,示范到位。2.及时纠正,规范动作。组织:学生呈四路纵队站立教法与步骤1以最快的速度调整好队伍2教师讲解游戏方法及要求3讲评练习情况队形▲学生练习:1.跟随1、2、3、的口令认真练习,注意动作的协调一致性,及时改正动作,使动作协调,正确2.理解记忆动作方法,并模仿练习,3.听指挥,进行10次立定跳远练习4.跟老师进行练习要求:做好摆臂与发力动作--------------------------OOOO要求:精神饱满,积极主动541020min20min教学反思:立定跳远是一种非常单调,枯燥的项目,所以学生比较喜欢选择跑或者球类的体育课,而在以往的教学中,我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式,教师先示范讲解,然后全体学生听教师口令集体学习,一遍又一遍的练习,整堂课下来,学生学习的积极性不高,学的动作变形,有的学生还坐在地上偷懒,而且学生每次测验的成绩也不是很理想。现在,体育课堂教学进行了改革,"主体性教学,创新思维的培养"的提出,打破了传统教学模式的羁绊,强调以"教师为主导,以学生为主体"。要求教师通过自己的主导作用,充分发挥学生的主动性,积极性和创造性,使学生在参与教学的过程中做到乐学,会学,善学,从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展,所以,在本次课的设计中,我对突出"主体性教学"的方法,做了一些尝试,主教材的部分采用了分组教学方式—竞赛评比法—游戏教学法。1.让学生自由组合,7—9人为一小组,由小组长负责。带领组员进行立定跳远练习,教师到...

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