凯里七小姜凯里七小姜江江健康歌(爷爷)小萱萱!来来来!跟爷爷做个运动!(爷爷)你越来越美丽人人都说NICENICE(爷爷)左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭(小萱)饭前记得洗手饭后记得漱口漱口早睡早起咱们来做运动健康的人快乐多(啊!加油!加油!)抖抖手啊抖抖脚啊勤做深呼吸(合唱)左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭学爷爷唱唱跳跳你才不会老早睡早起咱们来做运动笑眯眯笑眯眯做人客气快乐容易抖抖手啊抖抖脚啊勤做深呼吸(小萱)爷爷说的容易早上起床哈啾!哈啾!学爷爷唱唱跳跳我们不会老(爷爷)不要乱吃零食多喝开水咕噜咕噜爷爷:来!小萱萱啊!跟著爷爷一起做要看好喔!我比谁更有活力(啊!加油!加油!)嘿咻!嘿咻!嘿咻!嘿咻!嘿咻!(小萱)左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭小萱:爷爷加油!加油!我們一起来答数!早睡早起咱们来做运动12342234323442345234623472348234抖抖手啊抖抖脚啊勤做深呼吸小萱:爷爷!你要去学国语,你国语都不标准啦!学爷爷唱唱跳跳我也不会老害人家都跟你唱一样的!笑眯眯笑眯眯做人客气笑容可掬爷爷:做运动不要讲话啦!啊啊..我算到叨位啦!!请根据《健康歌》的内容及下面这段话，谈谈你认为什么是健康。有人说，健康是金子，健康是快乐；有人说，健康是权力，健康是尊严，追求健康就是追求文明和进步；有人说，健康等于没有病；有人说，没有病不等于健康……看下面几幅图，这些同学的行为健康吗？为什么？《中华人民共和国体育法》第二条：国家发展体育事业，开展群众性的体育活动，提高全民族身体素质。体育工作坚持以开展全民健身活动为基础，实行普及与提高相结合，促进各类体育协调发展。1990年，世界卫生组织（WHO）对健康的阐述是：在身体健康、心理健康、社会适应性良好和道德健康四方面都健全。1.有足够充沛的精力、能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。2.处事乐观、态度积极00，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。3.善于休息，睡眠良好。4.应变能力能力强能适应环境的各种变化。5.能抵抗一般性感冒和传染病。6.体重得当，身材匀称，站立时头、肩、臂位置协调。7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。8.牙齿清洁、无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。9.头发有光泽，无头屑。10.肌肉、皮肤富有弹性，走路感觉轻松。21世纪人体健康标准人体健康测试12345678910姓名标准根据21世纪人体健康标准，测试自己和小组同学的健康状况。在基本符合标准的下面画上绿△，在不符合标准的项目下面画上红○。分析：从测试结果中发现了什么？能分析其中的原因吗？归纳：什么是健康？运用：1、你认为下图这些行为健康吗？为什么？2、找找我们身边的不健康行为。你认为下图这些行为健康吗？为什么？拓展：大家认为影响健康的因素可能有哪些？怎样使我们更健康？请小组合作确定研究主题。
