成长的烦恼请看《小小少年》的歌词小小少年很少烦恼眼望四周阳光照小小少年很少烦恼但愿永远这样好一年一年时间飞跑小小少年在长高随着年岁由小变大他的烦恼增加了人越来越大，烦恼越来越多，这就是成长的“成本代价”。“成长的烦恼”学生问卷1、15岁了，走过十五个春夏秋冬，此时问问自己有烦恼吗？A.没有B.不多C.比较多D.很多2、针对自己的烦恼，找找根源，你认为烦恼来自：A.家庭B.学校C.社会D.朋友3、生活中各种各样的烦恼必将和成长中的少年不期而遇，你的烦恼是：A.学习成绩B.人际交往C.家庭压力D.自身形象4、有了烦恼，往往需要找人倾诉，你最想跟谁说自己的烦恼？A.好朋友B.家人C.老师D.没有5、作为一名中学生，面对好朋友的“烦恼”，你有信心帮助他吗？A.没有B.试试看C.一般吧D.绝对可以6、当别人向你倾诉“烦恼”，你会怎么做？A.乐观对待B.劝导C.请家长或老师帮忙D.其他诗词欣赏一剪梅（李清照）红藕香残玉簟秋。轻解罗裳，独上兰舟。云中谁寄锦书来？雁字回时，月满西楼。花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。虞美人（李煜）春花秋月何时了，往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。雕阑玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。丑奴儿书博山道中壁（辛弃疾）少年不识愁滋味，爱上层楼；爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休；欲说还休，却道“天凉好个秋”。说一说我们的烦恼1、说一说自己的烦恼。（1）学习的烦恼。（2）生活的烦恼。（3）情感的烦恼。要求：真情倾诉；语言简洁，声音宏亮；不带口头禅，不重复嗦。啰2、我们的烦恼统计公布：（统计人数为100人）（1）学习的烦恼91人（2）个人的心情、身高、体重的烦恼55人（3）情感的烦恼36人（4）生活上的烦恼32人（5）家庭、性格的烦恼各8人3、烦恼是无法避免的，当你遇到烦恼时如何去解决呢？拥有一两个知心朋友；犯错误后别过度内疚；正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张；不必事事、时时进行自我责备；有委屈不妨向知心人诉说一番；常对自己提醒：该放松放松了；少说“必须”、“一定”等硬性词；对一些琐细小事不妨任其自然；不要怠慢至爱亲朋好友。学会“理智”地待人接物；把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分；实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果；在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心；常常看相册，重温温馨时光；常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话；每晚都应洗个温水澡；卧室里常常摆放鲜花；欣赏最爱听的音乐；去公园或花园走走；回忆一下一生中感到幸福的经历；结伴郊游；邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚；作5分钟美好的遐想。好朋友4、保持快乐的方法。有正确的人生目的；不自私；向别人学习快乐；培养幽默感；笑一笑，十年少；幽默使人忘记烦恼，心情舒畅，幽默使人倍受欢迎。5、采访爸爸妈妈，让他们说说他们少年时代的烦恼。（1）请以小记者的身份，采访你身边已经长大的人如老师、家长或者知心的同学。采访的内容是：在他们的成长过程中有什么烦恼？面对烦恼他们又是怎样解决的？（2）采访后，把他们的话简单地记录下来。（3）采访时要求：举止大方，说话利落，有针对性。6、替朋友解脱烦恼。（1）懂得倾听朋友的烦恼。（2）替他或她分析问题，提出解决的方法。（3）为他或她讲一些幽默的笑话。（4）为他或她做你能做的事情。7、常君的烦恼，你会怎么样安慰他？告诉他要大胆一点，用心结交更多的朋友，慢慢地适应那里的环境，有事多给好友与家长打电话，或自己看哪个新同学信得过跟他多聊天，再或者让他多多接触和自己“同病相怜”的人多交谈，你会慢慢地了解别人的内心深处，也会更加清楚自己，了解别人，与自己有相同感受的人永远是自己最好的朋友。（1）你认为张国荣的死是否最佳选择？假如你是他，你会怎样做？8、新闻追踪。张国荣9、关于烦恼的名言警句。①“如果所有的人都把自己的烦恼拿到市场上去交易，任何人在看到了别人的烦恼之后，都宁可把自己的烦恼重新搬回家。”②“当一份快乐跟别人一起分享时，它就变成了两份快乐...
