行进间接球上篮VIP免费

班级：高三篮球班班日期：2013年11月28日人数：32教师：李慧畅课的类型:训练课教材内容双人配合行进间传球接低手上篮场地、器材标准篮球场2个，32个篮球。教学目标1.运动参与目标：态度积极，行动配合教学。2.运动技能目标：能清楚明白行进间传球接低手上篮的动作要点，并全班百分之八十的同学能掌握。3.身体健康目标：发展体能，提高身体素质。4.心理健康目标：形成正确的心理发展，增强自信坚强意志品质。5.社会适应目标：形成良好的合作精神和体育道德教学过程教学内容学生活动教师活动组织形式准备部分9min：1、体育委员整队，教师安排见习生或请假的同学。2、热身运动：.⑴运球环球场跑2圈⑵持球跨步跳3韧带拉伸运动①体前屈②侧身运动③弓步压腿④侧压腿（3）熟悉球性活动①体前运球、胯下运球、背后运球②球绕颈、绕腰、绕膝按照教师的指导认真完成，做到充分的热身，调整情绪，提高积极性。提高球感，为新的学习内容做好准别。指导学生正确完成动作，并监督学生完成。△××××××××××××××××××××××××××××××××基础部分32min行进间双手传球接低手上篮练习1：两人间原地传球。动作要领：手肘微下垂，不外张，出球时手指拨动出球练习2.两人行进间传球。动作要领：加侧身动作其他和上一练习相同练习3.接球完成低手上篮。动作要领：要求传球同学传球到位，接球同学脚步调整正确（重点和难点）1认真听教师讲解技术要点，并能理解领会，在练习时能思考动作要点，做到相互监督，指导与合作。2掌握本课的重点克服难点，若自我感觉学习有困难要积极向教师讨教或和同学探讨，学习。1讲解示范2指导学生完成练习，纠正错误动作。3在练习当中注意观察学生的学习情况，及时作出合理调整，对于少数的基础差的同学可召集进行再次教授，让技术掌握较好的一对一的与技术掌握差的合作练习。○△↑↑×○×××××××××练习4.两人行进间传球接低手上篮，衔接上面几个练习完成动作（重点和难点）；分组比赛××结束部分5min1教师总结评价。2放松练习：两人间互相抖手；背对背拉伸；捶腿3师生再见4整理器材自身结合老师评价提高觉悟，帮助老师整理器材并归还。评价，总结并给出建议，布置作业，整理器材。预计心率全课平均心率140—160次/min，课中最高心率170—180次/min，练习密度全课练习密度45--50％.教学反思