障碍赛跑和跳短绳VIP免费

障碍赛跑和跳短绳学习目标:在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质,培养吃苦耐劳的精神。教学重难点:游戏和练习的方法,及在练习中如何与同伴间团结帮助、在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。学习内容:障碍赛跑和跳短绳教学过程:一、情景导入教师活动:1.常规队列练习,体会在行进间与同伴良好配合,走得整齐且精神饱满。2.正反口令练习和原地三面转法练习。3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。学生活动:1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致,并与其他组的同学相互交流,共同练习体验。2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习,知道当老师说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现)。3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组织:以四列横队完成游戏.二、愉悦身心,快乐练习教师活动:1.教师带领学生进行一些准备活动。。2.讲解示范游戏的方法要求,组织学生游戏,并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。3.组织学生进行跳短绳练习。学生活动:1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。2.积极进行游戏,在联系中体验团结合作的乐趣。3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。组织:障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型三、放松练习教师活动:带领学生总评该次课练习情况。学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。组织:场地器材:短绳若干、栏架8个