午睡是幼儿在园生活的重要环节，起着承上启下的关键作用。每日起床后，教师都要进行穿衣服、整理床铺、盥洗、午检、午点等集体活动。有的幼儿能够伴随着起床的音乐，迅速进入穿衣、叠被、盥洗的状态；有的幼儿虽然能快速起床，但会在寝室内玩玩闹闹，存在很大的安全隐患；更有部分幼儿似乎对起床的提示毫不理会，在其他伙伴都下床以后，他们还懒洋洋地躺在床上，一副没有睡醒的样子。这时教师和孩子都较忙。有序、分步骤是保证孩子安全的重要措施！措施：“幼儿养生起床操”，通过睡醒后5分钟的音乐操节，给身体一个健康的指令，帮助幼儿逐步唤醒身体器官，同时也满足了爱动、动作过急以及赖床不起等不同幼儿的需要，有效促进了幼儿良好习惯的养成。让幼儿在活动身体的同时也能愉悦情绪，为以积极的情绪投入到下午的活动做好身体及情绪情感的铺垫。“童趣起床操”包含小手拍拍、小头梳梳、眉毛捋捋、耳朵捏捏、脖子转转、肩膀抖抖、胳膊拍拍、懒腰伸伸、大腿敲敲、身体趴趴十个操节的起床操。
