2015金山中学献课体育教案VIP免费

体育与健康课教学公开课的教学设计佑君中学郑平刚一、指导思想根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展，在教学中应用多种教学法子，启示学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，造就合作意识和社会适应能力，形成积极自动的学习与生涯态度。按照水平四的领域要求，同时根据本学期的教学工作计划，来完成本课的教学设计。二、学情分析从班级学生整体身体素质状况来看为一般。在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，通过多种方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。三、教学目标认知目标：90％以上学生明确本课目标，了解本课练习内容，了解提高柔韧和跑的技术..技能目标：70%-80%的学生掌握跑步的基本姿势，以及掌握提高柔韧的训练方法。情感目标：敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。体育与健康课教案学校：金山中学班级：初二执教老师：佑君中学郑平刚时间：2016.4.10课后反思：阶段水平四教学内容快速跑柔韧教学目标认知目标：90％以上学生明确本课目标，了解本课练习内容，了解提高跑的专项技术。.技能目标：70%-80%的学生掌握，以及掌握提高快速跑柔韧的训练方法。情感目标：敢于创想和表现，培养自信及吃困耐劳精神，具有克服困难的勇气，愉快的参加本课的体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。课的重点、难点重点：跑步技术，节奏，呼吸。要点:后蹬后摆送髋前伸下压。难点：柔韧素质的培养及运动习惯的养成。课的部分相应目标教学内容时间次数组织教法及教学措施教师活动学生活动组织、要求开始部分3培养纪律意识，并在此过程中养成自信、自律习惯。一、常规1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、提出本课教学内容与要求。4、安排见习生，强调运动安全以及防范措施。检查鞋带，钥匙等等。安全预案：一旦出现受伤立即终止运动，要求班主任，政教处协调处理或送医院。5、手指游戏：6、集中精神训练：要求学生以方阵形式列队；双脚分开，与肩同宽，双臂向前平举，双手握拳，准备做深蹲起；下蹲时喊“精神”，起立时喊“集中”。蹲起动作要一致，声音要洪亮整齐；一共做6次深蹲起，第二和第五次不准发出任何声音。如果达不到要求，重来一遍；如果连续三遍仍达不到要求，第四遍要做7次深蹲起；以此类推，深蹲起的数量3分钟1、师生问好2、宣布本次课内容和要求。3、安排见习生。4、测试脉搏15s*41、体委整队，向老师报告人数。2、师生问好。3、集队迅速，队伍整齐。一、整队集合：四列横队。●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●体委△教师要求：快、静、齐。准备部分8一、一般性准备活动头部运动肩绕环体前交叉膝关节运动弓步前伸走转身侧压腿手腕踝关节运动二、圆圈游戏1、使用1个圈子练习。2、使用2个圈子练习。5分钟3分钟2X8拍1、提出队列练习要求。2、喊口令带学生做准备活动。3、讲解示范教师把握好动作变化时机注意运动节奏1、真听老师讲解示范。2、按要求做准备活动。学生集中注意力，反应迅速，动作节奏好一、整队集合：圆圈站位。△教师要求：精神饱满，动作到位。基本部分24相应目标教学内容时间次数组织教法及教学措施教师活动学生活动组织要求掌握跑的基本动作要领，理解快速跑的练习方法。通过各种专项练习来磨练学生快速反应能力。一、柔韧训练1、原地腾空向后展体成背弓：注意展收2、坐位体前屈训练：保护与帮助注意用力的方向及大小节奏。二、快速跑训练1、原地摆臂训练2、交叉步训练：3、圆圈外摆腿+内摆腿4、圆圈高抬腿跑+后踢腿跑5、原地高频小碎步6、站立式起跑+10M快跑7、组合训练：卧地听口令起跑+篮球场往返跑8、50M迎面接力快跑：4分钟20分钟6~8次4个8拍12~15S1.教师示范讲解。2.教师提示指导。3、教师巡视，对动作和节奏不对的进行纠正指导。1、教师提出问题：“影响快速跑的因素有哪些？”2、根据学生的回答总结归纳出影响跑的因素...