积极应对压力VIP专享VIP免费

积极应对压力，追求职业幸福在远程教育学习中给我留下印象最深的是：《积极应对压力，追求职业幸福》这堂课。感受颇深。说实在的，在当前教育教学中，工作的压力是越来越大，在工作中讨论教师如何减轻自己的压力，追求自己的职业幸福是有必要的。幸福是所有人类一生不断最求的主题，只有感到幸福的人他的人生才是快乐的。有的人说，幸福是我拥有一笔财富。也有人说，幸福是我能够做自己喜欢的事情。还有人说，幸福是当你经受了一些磨难，克服了挫折和困难，然后去实现自己的梦想的时候，那你就是幸福的。世界上每一个人都想自己工作中有所成就，每天都在努力地寻找幸福的人生，但是，并非人人都能在追求中得到幸福。幸福是什么？简单的说就是从有意义的事情中获得快乐。可作为一名普通的人民教师，在平凡的教学工作岗位上，幸福在哪里？首先要学会接纳。一个人的快乐不在于他得到的多，而在于他计较的少。当老师就要学会大气，小气的人会被气死。学生不可能不调皮，领导不可能绝对公正，同事不可能都志同道合，家长不可能都通情达理……等等这些不可能消失，只有改变自己的思维方式，尝试用一种接纳、欣赏的方式，你会进入另一种境界。如在与学生的日常交往中，用一种平常心态去欣赏他们，不断寻找他们身上的优点；学生犯错时，冷静旁观，委婉地、不露痕迹地“送一轮智慧的明月”，去照亮他们的心灵；用大爱的胸怀收容每一朵浪花，不论其清浊。与同事相处时，和睦友好，宽容待人。学校的规章制度可能不合理，但要容忍管理者的无奈。对待这些外在的约束制度，我们不是去抱怨、去抵抗，而是以自我的约束和自我的激励，使这些外在的要求没有用武之地。这样，心胸开阔了，心态乐观了，心情舒畅了，幸福也就随之而来了。其次、学会感动自己。俗话说施比受快乐，能感动他人的是英雄，能感动自己的人是神。教师本身就是太阳底下最崇高的职业，我们要学会用崇高来感动自己，树立崇高的人生观，为教师的职业幸福插上翅膀。教师本来就是讲究激情的职业，就让激情点燃自己的人生，点燃人生的意义，点燃人生的追求、点燃人生的目标。对有追求、有目标的人来说，困难就不是困难，而是磨炼；挫折也不是挫折，而是动力。没有价值追求的人，再轻松也不一定有真正意义上的幸福感。马斯洛的需要层次论揭示：“人的自我实现”是人的本质需要。教师就要在自己的追求中，不断地进行创造，增强自己的认知内驱力和自我提高内驱力，不断地走向成功的彼岸，并在实现自己的职业理想中，尽享职业的幸福。教师的职业幸福是一种心态和状态，也是信念与追求的体现。教师是精神的"传道士"，必须拥有好的心态面对工作和社会，这与我们的幸福"鱼水情深"。心态决定状态，有了好心态就有了好心情，心情是可以传递的，教师是爱的事业，有了好心情，就能笑对生活，就能爱每一个学生，同他们"打成一片"，有了好心态，就会少些烦恼多些快乐，少些狭隘多些豁达，就会视教师为一种艺术，在忙碌之中、创造之中收获更多的幸福，乐此不疲虽苦犹甜。教师的职业幸福就是在平凡而又忙碌中过好充实的每一天，发现并收藏工作中所有快乐的火花，让它累积的光明照亮我们的教育探索之路，进而点燃我们的职业幸福感。但愿我们每位教师都能找到自己的幸福，做一个平凡而又幸福的教师。