适量砍伐森林中的树木，森林的结构功能不会破坏，还能促进森林的更新。科学合理的载畜量，不会破坏草原，又可以获得稳定的畜牧产品。适度捕捞海洋系统中成鱼，不仅可以促进海洋鱼类资源的更新，还能不断获得各类产品。生态系统通过自我调节、自我修复和自我延续来保持自身结构和功能的相对稳定的状态，叫生态系统的稳态。一、生态系统稳态实例:苏州—江南水乡,小桥流水人家。话说乾隆下江南时，到了我们江苏苏州。看到水乡人家上游淘米洗菜，下游洗澡洗衣，可是即便如此，水仍然很清澈。这番景象让乾隆大为惊奇。思考与讨论：1.水乡人在河流中淘米洗菜、洗澡洗衣，河水为何仍能保持清澈？生态系统抵抗外界干扰并使自身的结构与功能保持原状的能力。抵抗力稳定性抵抗力稳定性可是，他也发现苏州虎丘外围的河流被众多染坊流出的废水污染得肮脏不堪、臭气熏天，于是他立即下令严禁商贾平民在虎丘一带开设染坊。迫于官府的法令，虎丘一带原有的数十家染坊不得不搬迁至远离虎丘的苏州远郊，从此以后虎丘重现绿水青山。思考与讨论：2.虎丘外围河流在染坊废水污染下，还能保持稳定吗？这说明了什么问题？3.染坊停止排污后，虎丘外围的河流出现了什么变化，这说明了什么？生态系统在受到外界干扰因素的破坏后恢复到原状的能力。恢复力稳定性恢复力稳定性生物种类稀少营养结构简单弱自我调节能力抵抗力稳定性低生物种类多营养结构复杂强自我调节能力抵抗力稳定性高热带雨林生态系统1.控制对生态系统干扰的程度,对生态系统的利用应该适度,不应超过生态系统的自我调节能力。2.对人类利用强度较大的生态系统，应实施相应的物质、能量投入，保证生态系统内部结构与功能的协调。
