猜猜看：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，－－我是功臣；对失败的人来说，－－我是罪人。培训我，－－我会为你赢得整个人生；放纵我，－－我会毁掉你的终身。我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。（）习惯一·导入在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，用一根铁链将它绑在钢柱或水泥柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐习惯了再也不挣扎，直到长成大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣脱。一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎么回答？乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”——“养成良好的学习习惯”主题班会二、习惯的力量——细节决定成败2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（1时45分），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。”三、心灵体操—看自己一节课的时间利用率时间类别所需时间一节课时间平均每节课多少分钟后才能集中精神听课上课时发呆时间小组讨论时闲聊时间找、借东西所花时间一节课真正学习时间学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间一节课时间的利用率＝一节课真正学习时间／一节课的时间四、引以为戒——说说你我的坏习惯1、早上6：00到班，你是否直接开始晨读？2、老师布置的任务完成后，你是否自己检查，确定万无一失？3、你是否利用课余时间去完成上课时未完成的任务？4、老师讲的东西，你是否每次都是完全没有疑问？5、你学过的功课，是不是加以复习？6、上课的时候，注意力是否集中？7、你是否喜欢回答老师的问题？课后是否主动问过老师问题？8、你上自习课的时候是否自觉？9、你不懂的功课，是否向别人请教？10、你是不是按时完成作业？每次作业是否认真思考？11、你是否主动参加讨论？五、互相学习——说说你我的好习惯案例一：苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。案例二：马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；案例三：马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；案例四：达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……良好的学习习惯1、制定学习计划并严格执行计划2、做好预习3、做好课前准备4、勤于动脑，积极举手发言5、做好课堂笔记6、勤查工具书，不懂就问7、专心致志地学习8、适应老师的习惯9、及时订正错误10、整理错题集11、每天必须完成记忆任务12、按时完成作业，把所学的教学内容弄懂弄通13、及时复习、总结14、自己做作业的习惯15、劳逸结合的习惯六、告别坏习惯——挑战自我。宣誓：告别陋习挑战自我我是王屋一中学生，现在我凭着良心和人格庄严宣誓：我非常聪明，我潜力无穷。我要在老师的教导下，告别坏习惯，树立好作风，遵守纪律，刻苦学习，自强不息。我要进步！我要成功!宣誓人：倡议:同学们根据自己的实际情况纠正最应改的五项坏的学习习惯习惯，制定挑战计划书。然后贴在课桌上，以警示自己改正。同学们：同学们：管得住自己，你是习惯的...
