名师考前提醒01选择题做完就填答题卡这是针对考试总会忘记填答题卡的考生，为避免非智力因素失分，一般每门一做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态较平静，不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况。考试成绩的好坏往往与考试的心情有关，所以我们一定要调节好自己的考试心情。特别是刚开始的状态，利用一些小的技巧如做完试题就填涂答题卡等，这样可以避免在最后时间较紧的情况下因匆忙而涂错、涂串或是没有涂完而造成遗憾。02考前看相关资料转换思维考英语前最好看看复习资料，并不是要记住什么知识点，而是让大脑提前进入状态。而数学试卷对一些学生来说比较发怵，建议在心中回忆梳理一下相关知识点，可驱使自己进入状态，效果不错。考试紧张，这是很正常的事情，考试不紧张，就不正常了。但是不能过度紧张，那样会给自己很大的压力不利于水平的发挥。可以和同学聊一聊天，说说话放松一下。03遇事都往好处想看大题时，先不想该怎么做，只是看它如何表述，甚至跟自己说“这题我会做，第一问认真看就能做对”，让自己有一个平和的心态答题。即使是弱科，我们也要知足常乐，我只要把会做的都做上，在一场考试中把会的都做对其实就是很好的发挥了。时刻给自己打一打气，阿Q一下，这样把对自己的期待放低一些，心态就平稳了，也就高兴了，这可以使得思路更顺畅，而超水平发挥也就很正常了。04别看他人答题的速度考场上不要左顾右盼，观察别人做题的进度，万一人家比自己快，会给自己压力。在考场上和比较熟悉的老师、同学可以主动打个招呼。即使是不认识的老师，也可问候一声“老师好”，一般老师都会像老朋友似地回以微笑，这可以缓解紧张的情绪。这一些方法和措施都是很有助于调节考试心态与考试情绪的。有心理学家研究证明，人在平稳的平稳或是心情高兴的时候，智商最高，情商也不错，更容易发挥出自己的高水平来。05答题遇困难要镇静，巧用考前5分钟这个问题是涉及到考试策略与方法的，对于每一学科的考试，我们都应该有自己的考试策略和答题风格。即考试时间的规划，答题的原则，遇到问题时的心理准备与应对方法、如何调节自己的在答题方案等等。计划不如变化快，我们的计划要随着试题的难易程度随时调整，目的是在有限的时间里有质有量的完成每一道试题。要随机而动，在发卷后的5分钟里，要先浏览一下第二卷的试卷结构和试题的分布、难易程度等等，初步制定出本试卷的答题计划和答题顺序。先易后难，先熟后生，这就要充分利用这5分钟，做很好的规划。只有这样才不至于把难度较大的先做而浪费了时间和精力。2019年江苏省扬州市中考政治试卷一、单项选择題（下列各题只有一个最符合题意的答案，请将所选答案填涂在答题卡上相应的答题栏内．每小题1分，共25分）1．2019年4月16日下午，习近平总书记在重庆主持召开解决“____”突出问题座谈会并发表重要讲话。（）A．保民生、谋发展B．稳增长、防风险C．两不愁、三保障D．强创新、促转型2．2018年12月18日，庆祝____40周年大会在北京人民大会堂隆重举行。（）A．改革开放B．新中国成立C．澳门回归D．互联网诞生3．国家统计局2019年1月发布数据显示，2018年我国国内生产总值首次突破____元大关。（）A．60万亿B．70万亿C．80万亿D．90万亿4．2019年1月31日，中国科学技术大学潘建伟教授领衔的“____”量子科学实验卫星科研团队被授予2018年度克利夫兰奖。（）A．孔子号B．墨子号C．鹊桥号D．北斗号5．2019年4月23日下午，庆祝人民海军成立____周年海上阅兵活动在青岛举行。（）A．70B．80C．90D．1006．2019年3月，“夸夸群”流行起来。在群里，不管你说什么，都会受到群内其他成员的夸奖，“没有规则，各种夸，直接夸，随意夸”。对此，我们（）A．可依赖这种调节情绪的方法B．须作为认识自己的唯一途径C．不能在这种表扬中迷失自己D．渴望被夸奖但绝不接受批评7．苏轼说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这句话启示我们要（）A．保持阳光的心态B．磨砺坚强的意志C．追求成功的捷径D．等待人生的机遇8．如图漫画启示我们（）A．放弃努力就可以避免失败B．只有青少年才会有挫败感C．经历失败一定会带来...
