青春引爆正能量，我的人生我做主—《正能量·负能量》读书心得王玲霞尊敬的校领导，各位老师：大家好！首先我要感谢学校领导对我们年轻教师的关怀和鼓励，为我们订阅了《正能量·负能量》这样一本传递正向能量、排除负面情绪的助于心灵成长的书籍。利用教学之外的空余时间，我怀着激动的心情拜读完了这本带给人无限力量的书，心中感慨万千。起初阅读这本书，我是从疑惑、好奇和心中无限的期待中开始的，还没开卷，便被书名所打动——《正能量·负能量》，到底什么是正能量和负能量？怎样才能获得正能量？摆脱自己在生活工作中的负能量呢?随着阅读的深入，跟随着书中励志的文字和让人深思的哲理故事，我的内心也变得越来越光明与积极。人心中的“能量场”存在着正、负两种能量，书中所说的“正能量”，就是让我们激励行动，振奋精神的活力源泉。当正能量不断被激发时，负面情绪会逐渐被取代，人的幸福感也会慢慢增加。每天给人一个微笑、一个握手、一个拥抱，传递的便是乐观和积极，转发一条温馨、积极向上的微博，也是向朋友传达了正能量的价值，促使社会风气向着积极健康的方向前行。我想这也是《正能量·负能量》这本书创作的初衷，只有我们每一个步入职场中的人学会坚持正能量、充满正能量，用勇气和执着抵制负能量，那么社会才会充满正能量，国家才会充满正能量，我们的人生才会变得卓越。工作中，我们需要正能量来不断激励自己。尽管有时辛苦，有时沮丧，但是我们不得不承认，工作是实现自身价值的一个重要方面。而如何在工作中最大限度发挥自我的正能量，实现自身价值，每个人都有自己的体会。就我个人而言，步入教师岗位工作虽然时间不久，但感受颇多，教师这个职业需要时刻谨记自己的责任，有足够的精力与时间去完成。正因如此，就更需要我们时刻拥有紧迫感与使命感，不断学习业务知识，总结工作规律，向自己提出更高地要求。只有抱着这样的态度，才能促使自己不断地进步。中间必定会经历痛苦，但如果把工作的压力和挫折，转变成了负能量，导致我们负面的情绪爆发，耗尽身体的正能量，便会影响到周围的同事和家人，让我们的生活失去光彩。但要是换个角度，看到每一个工作任务的圆满完成，看到学生获得知识后灿烂的笑容，这些便会激励我们用更昂扬的斗志，更饱满的精神去迎接下一个更大的挑战！生活中，我们亦需要正能量。正能量就像磁场，可以向外辐射积极和乐观。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，当你调整心态，用昂扬积极的姿态迎接初升的太阳，你就是自信、值得信赖的，用自己的洒脱和热情影响身边的人与事，建立起良好的人际关系，塑造一个良好的生活工作氛围，这便是你拥有的无形财富。让我们用青春引爆正能量，我的人生我做主！阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开！谢谢大家！
