失眠(大陸06年六大城市成年人57%有失眠困擾)患者對睡眠時間、質量不滿意,影響到白天社會功能之主觀體驗1
入睡障礙(最少30分鐘)2
維持睡眠之障礙(易醒、早醒)3
睡眠時間過短(因人而異)4
熟睡障礙原因:心理、生理(飲食、時差、經期…)、病理(軀體、精神)、藥物(麻黃)、環境、原發性→對個體之影響不可勝數經方治失眠之特色:(1)調體質而提高睡眠品質(安神)(2)沒有【西藥(安眠藥)→→多為腦神經抑制劑】之副作用依賴性、次日感覺昏沉一、溫膽湯(半夏体質薑制半夏10~20g茯苓10~20g陳皮5~10g生甘草3~6g竹茹6~12g枳殼6~12g乾薑3~6g/生薑3~6片紅棗10~20g1
→傳統之壯膽方治療膽虛失眠(1)膽怯、易驚恐(2)失眠、多噩夢(3)虛煩、精神恍惚、抑鬱、注意力不集中(4)頭昏頭痛、心悸、自汗、噁心嘔吐等2
本方適用於創傷後應激障礙(PTSD)、臨界高血壓、初期高血壓、神經症、冠心病、更年期綜合症等患者所伴有的失眠、多夢、驚恐
本方非經方(非仲景方,是宋朝時用經方加減)→小半夏加茯苓湯(金匱,主眩悸嘔吐)→橘皮竹如湯(金匱,治嘔吐)4
加味方:(1)高枕無憂散,即本方+人參、石膏、麥門冬、酸棗仁、龍眼肉→主治心膽虛怯、晝夜不睡、百方無效者(2)黃連溫膽方,即本方+黃連6g或更多→煩躁、膚紅有光澤→胸悶、焦慮不安者加梔子(3)本方+酸棗仁湯→神智恍惚、神經症→脈不滑、舌不紅→中老年婦女較多(4)本方+山梔子、川朴(梔子厚朴湯)→心煩不滿、臥起不安二、柴胡加龍骨牡蠣湯經方:半夏2合大棗6枚柴胡4兩生薑1
5兩大黃2兩牡蠣1
5兩【傷寒107:傷寒八九日,下之,胸滿、煩(可視為睡眠障礙綜合症)、驚(多夢、悸),一身盡重(情志低迷、疲勞、行動遲緩),小便不利(頻、不出),譫語】1
古代抗抑鬱藥及