浅析幼儿园体育活动中心理健康教育的渗透镇江市中山路中心幼儿园(镇江京口)赵菲菲212000【摘要】培养幼儿良好的心态可以从多方面入手,在体育活动中,也是培养幼儿良好心态的重要环节之一
它对于培养幼儿的兴趣,发展幼儿的自信心、主动性、独立性和创造性,都具有不可忽视的作用
在新的教育理念中,“健康”包括两个方面的内容—身体健康和心理健康
生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的
体育活动的实施是教师与幼儿、教与学的双边活动过程,这个过程不仅是进行各种身体练习的过程,也是思维的过程
既要通过体育活动增强幼儿体质,也要发展幼儿的智力
【关键词】幼儿体育活动心理健康【正文】一、帮助幼儿形成健康的自我意识
自我意识对人的心理活动和行为起着调节作用
自我意识是主体对其自身的意识,渗入了主体本身的情感和意志活动
自我意识是主观的,未必与自己的客观情况符合,自我概念和理想的自我之间的差异代表了个人心理适应的一个指标,两者越接近,个人的适应就越好,心理就越健康
自我意识包括自我认识、自我评价和自我调节
3-6岁的幼儿自我意识受各种因素影响,不成熟、不稳定
教师应认真分析体育活动的各要素,积极引导,帮助幼儿建立健康的自我意识
(一)制定切实可行的目标,选择适合的活动内容,实施因人而异的指导
幼儿主要通过动作感知周围的事物,包括对自身的认识,并根据自己的一些成功或挫折的评价和体会获得自我认识
体育活动中大量基本动作练习可以使幼儿进一步获得对自身动作的感知,有助于健康心理品质的形成
但身体的发展是一个由量变到质变的过程,具有连续性和阶段性特点
同时,每个幼儿之间还存在着个体差异,任何过高或过低的目标和要求对幼儿的发展都不利
所以教师要根据每个幼儿的实际水平,设计和安排难度不同的活动,并提供幼儿不同的指导和帮助,如:平衡练习时,我们可以从平衡木的高度、宽度、距离,以及在平衡木上设置障碍来调节活动的难