前滚翻学案导学设计(水平二)长沙县福临镇梅林小学张强教材内容1、前滚翻2、游戏:障碍接力赛
教学目标1、通过本课学习,学生能了解前滚翻的方法要领,懂得怎样自我保护,能服从命令,听从指挥,并学会游戏的方法
2、大部分学生能初步掌握前滚翻技术动作,发展学生上下肢力量,及灵敏、协调能力
3、培养勇敢顽强,吃苦耐劳的意志品质,提高团队协作能力
教学重难点重点:低头,后脑触垫
难点:团身紧,滚动圆滑顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度开始部分课堂常规:1
集合、体育委员整队、报告人数,检查学生着装
宣布课的内容、要求
1、教师语言要清晰
2、教师讲解课堂要求和任务
3、安排见习学生
1、学生站四列横队
2、学生认真听讲
3、听从指挥注意力集中
集合做到静、齐、快,2
认真听教师讲解
××××××××××××××××××××△2较小准备部分准备活动:1、游戏:单脚跳接力2、专项准备活动
1、讲解规则:①起跳前必须站在起跳线后不得踏线②发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳2、带领学生做徒手体操
1、积极活动2、教师示范
1、必须单脚接力2、要听从指挥
3、学生认真练习
4、充分活动各个关节
1、教师要适当引导
2、在规定区域进行××××××————↓↓↑↑————5一般顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度基本部分情景导入,同学们,当向前你摔倒时,你会怎么办
电影中人从高处跳下怎么摔不伤啊
(学生自由回答讨论
)今天老师就教你一招
一、技巧:前滚翻
1、从蹲撑开始,低头,用头的后部着垫,团身翻动,使后脑、颈、背、臀部依次触垫
2、重点:低头,后脑触垫
3、难点:团身紧,滚动圆滑
1、教师讲解前滚翻的动作方法和要领
2、教师做完整示范动作
3、口诀:一蹲二撑三低头,团身翻滚像圆球
4、讲解保护帮助:蹲或跪在一侧,一手放后颈处,一手托其大腿后部