让孩子在幼儿园喝水妙招为了让孩子在幼儿园喝水，幼儿园的老师们也是八仙过海，各显神通。不信，您来看看，或许会对您有启发呢！妙招一；“小水库缺水了，我要去喝水”户外体育游戏是所有小朋友都喜欢的活动之一。夏天来了，孩子们因为出汗，身体失去大量水分，引导孩子多喝水，及时补充水分是非常重要的。但在日常生活中，我发现我们班许多孩子经常是在老师的提醒下才去喝水，主动喝水的小朋友很少，孩子们主动喝水的意识不够强。那么，如何让幼儿主动喝水呢？首先，我和孩子们一起做了一个小实验，请小朋友在入厕时观察自己小便的颜色有的孩子发现自己的小便是白色的，有的孩子发现自己的小便是黄色的。孩子们就“小便的颜色为什么不一样”展开了讨论。于是，我又请小朋友去多喝水，再次观察自己小便的颜色。当第二次观察时，许多小朋友都惊奇地发现自己小便的颜色变浅了。结合健康教育活动，我让孩子了解自己身体的器官，懂得保护好自己的身体是非常重要的。小朋友的身体缺水时容易生病，只有多喝水，才能保护好自己的身体、不得病，少得病。开始，小朋友觉得很新鲜，每次入厕总能听见他们在讨论小便的颜色:“呀，我的小便变黄了，我要去多喝水。”“我的小水库缺水了，我要去喝水。”小朋友之间还能互相督促提醒:小便黄了一定要多喝水。渐渐地，孩子们有了自我保护的意识，并养成了勤喝水、多喝水的良好生活卫生习惯，老师整天在班级里追着小朋友多喝水的现象不见了。同时，许多家长在家中也注意配合老师引导孩子，收到了很好的教育效果。妙招二喝水小提示，帮大忙为了让幼儿养成自觉喝水并喜爱喝水的好习惯。我们在饮水桶旁画了个喝水提示第一张图画的是没有长出花朵的枯枝，因为在它下面的杯子里只有很少的一点水第二张图画的是带着伤心表情的花朵，因为在它下面的杯子里是满得要溢出来的水。提示幼儿水也不能接得太满，避免水从杯子里洒出来。第三张图画的是一朵盛开着的微笑的花朵，因为在它的下面的水杯里盛的是刚刚好的水。通过这个小小的提示，现在很多的小朋友都会多接一些水，而且还会互相监督。那天晶晶小朋友喝水时，加加小朋友就提醒她说:“你的水接得太少了，小花会渴死的。”“哦，那我再接点儿吧。”晶晶说完又去接水了。小小的一个墙面提示，使幼儿逐渐养成了自觉喝水的好习惯。妙招三喝水最重要水是人体不可缺少的物质，它的重要性仅次于空气。水的功能主要是构成全身组织，调节体温，促进机体各系统新陈代谢的化学反应，充做各种物质的吸收、运输及排泄的携带体，协助维持体内一切体液的正常渗透压。每天喝一定量的水，可以保护肾脏，排除体内毒素。水的需要量取决于机体的新陈代谢的需要。孩子新陈代谢旺盛，热量需要较多，肾脏处于“常虚”的阶段，其浓缩功能较差，因此所需水分相对较多。此外，活动量、外界气温和食物性质也影响孩子对水的需要量。活动量大的孩子散热多，需水量较大；多吃蛋白质和矿物质时，排泄这些物质所生的废物需水较多，水的需要量也因此而增加。所以，孩子体内水分相对比成人多，约占体重的70%～75%。
