十四城市单元计划评比(陆莹莹)VIP免费

高中乒乓球教学计划学习目标1、知识技能目标：基本掌握乒乓球推挡、发球、攻球、步法技术及比赛规则裁判知识。2、身体发展目标：通过练习提高学生的协调性、灵敏性以及体能水平，发展运动能力，促进身体健康。3、心理发展目标：培养积极的自我价感，充分体验成功感和愉悦感，提高自信心。4、社会适应目标：培养学生乒乓球运动的兴趣和习惯，掌握科学锻炼身体的方法。强化规范、合作意识，培养学生的集体荣誉感。学时学习内容学习目标重、难点主要教学策略1乒乓球【运动简介，贯彻课堂常规】1、学生了解现代乒乓球运动的现状及发展趋势.了解乒乓球运动的起源与发展。2、器材和规则变化对乒乓球技术发展的影响；3、建立并形成课堂常规，培养学生对乒乓球运动的兴趣。重点：了解乒乓球运动被誉为“国球”的辉煌成果，培养学生积极参与其中。难点：形成终身体育锻炼的意识。一、教学内容1、通过录像激发学生兴趣；2、通过展示乒乓拍讲解器材的变革过程；3、例举中国乒乓史上的几代著名人物讨论中国乒乓球技术发展的过程和规律以及在世界的地位。二、教学法1、讲解法；2、讨论法；3、举例法；4、运用多媒体教学。1乒乓球：【准备姿势、握拍法、球性练习】1、学生了解不同球拍的区别及特点，固定一种握拍方法2、通过熟悉球性，了解乒乓球的练习方法和动作要领，注重学生正确的动作定型。3、培养合作学习的能力与互相帮助、勇于拼搏的精神。重点：持横、直拍正确方法；提高准备姿势时降低重心的重视度。难点：体会颠球与击球的方向和力度一、练习方法：1、原地踏步或跑步听教师的示范口令做准备姿势；、2、原地向上托球或移动托球，体会手腕手指用力动作，熟悉球性；二、教学法1、示范法；2、学生自主体会动作要领并互相交流；3、教师巡回辅导。2乒乓球【反手推挡】1、学生能够体会主动迎击，利用合力的方法击球；2、深化主动击球的意识；3、发展判断力、灵敏性协调性。重点：固定正确的拍型，提高主动击球意识。难点：体会迎击球时产生合力的击球点以及力量控制。一、练习方法：1、用反手对墙作挡（拨）球练习；2、两人在台上对练挡（拨）球。不限落点，只要求动作正确并能击球过网；3、游戏：多人轮打乒乓球二、教学法1、示范法；2、讲解法；3、游戏法2乒乓球【正反手平击发球】1、初步掌握乒乓球正反手平击发球的动作要领及击球部位2、利用正手发球与攻球动作要领一致的特点，对进一步学习正手攻球打基础。3、培养自主学习与合作学习能力重点：掌握发球标准动作及正确球拍角度。难点：掌握抛、引、挥的时机一练习方法：1徒手模仿各发球动作，体会抛、引、挥等动作。2利用窗帘，挡板等低反弹物体进行有球练习，体会抛、引、挥等动作。3、两人上台对练，一人练习发球，另一人用挡球回击，互换练习。教学法1、示范法2、讲解法3、游戏法2乒乓球【正手攻球】1、初步掌握乒乓球正手攻球的技术动作要领及击球时间；2、能够通过对正手攻球的学习，形成回合对练。3、培养自主学习与合作学习能力。重点：控制好小臂与大臂之间的角度（90°）以及击球时间。难点：小臂与大臂之间的角度及主动迎击球的意识。一、练习方法1、徒手模仿正、反手攻球动作，体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。2、持球分组练习，一人发平击球，另一人练习攻球，打一板后重新发球练二、教学法1、示范法；2、合作学习；3、激励法；4、自主练习。2乒乓球【复习正手攻球，移动步法】1、熟练掌握正手攻球技术；2、初步了解乒乓球移动步法的动作要领并能够运用到实战当中；3、通过游戏提升对下意识的认识发展灵敏性以及快速的判断能力；4、培养探究学习的能力。重点：步法与手上动作的结合。难点：形成接球时先移动步法的意识，以及各种步法变换运用。一、练习方法1、徒手在球台上接来球，体会人本能的下意识。2、丢沙包游戏，利用所学步法来进行练习。二、教学法1、示范法；2、讲解法；3、合作学习；4、自主练习；5、游戏法。2乒乓球【左推右攻】1、学习左推右攻技术，能够把步法与手法熟练结合；2、发展灵敏性和协调性等体能以及快速的判断能力；3、培养互帮互学，团结协作的精神；重点：正反手转换时的手指、手腕变换...