小学一年级体育《前滚翻》教案执教者胡江红教学内容:前滚翻踩影子教学目标:1
初步学习前滚翻动作方法,体会前滚翻时团身紧的动作,发展灵敏、协调素质,提高滚翻能力
初步学会踩影子游戏,提高学生的快速反应能力和躲闪能力
培养学生勇敢精神和自我保护意识,以及机智果断的优良品质
教学重点:低头、收下额,眼看胸团身
教学难点:滚动圆滑、连贯
场地器材:小垫子若干块教学过程:一、上课常规(3分钟)队形如图:★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲1
课堂常规(略)2
队列练习:集合、解散、看齐
二、准备活动(7分钟)队形:弧形队1
模仿操:头部运动:要求用头模仿笔写简单的汉字,如:“上、下、中、天”等
肩部运动:要求模仿“蝶、仰、蛙、自”四种泳姿
腹背运动:要求模仿“大象洗澡,双手互握当象鼻”
下蹲运动:要求模仿“小刺猬遇到危险时团身的样子”
活动腕踝关节
要求教师在进行“模仿操”时动作要舒展、大方、形象
三、合作探究,掌握滚翻技能(17分钟)队形:弧形队
动作方法:蹲撑,两手撑垫,同时屈臂、低头;然后两脚蹬地、提臀收腹,重心前移团身向前滚动
前滚时,枕骨、颈肩、背、腰、臀部依次着垫,然后抱小腿团身蹲撑
教师活动:1
先组织学生进行尝试性练习,教师巡视指导,仔细观察学生练习情况
讲解、示范前滚翻的完整动作,重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作
及时总结学生的练习情况,并提出要求
运用儿歌组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法,分组练习,教师巡视指导、保护
及时总结学生的练习情况,并提出要求
邀较好的学生进行动作展示,及时进行点评
再次组织学生进行前滚翻练习
学生活动:1
认真体验团身滚动的动作
练习中能相互帮助,相互指导
仔细观察,认真模仿,积极参与练习,能按教师的要求去完成任务
4.根据老师的指导,及时纠正自己的错误